尿结石怎么处理怎么治疗

尿结石可通过增加饮水量、调整饮食、药物治疗、体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方式治疗。尿结石通常由代谢异常、尿路感染、尿路梗阻、饮食习惯、遗传等因素引起。

1、增加饮水量

每日饮水量建议达到2000-3000毫升，有助于稀释尿液并促进小结石排出。可选择白开水、柠檬水等低糖饮品，避免浓茶或咖啡。排尿时观察是否有结石排出，若出现剧烈疼痛或血尿应及时就医。

2、调整饮食

限制高草酸食物如菠菜、坚果的摄入，减少动物蛋白和盐分。增加柑橘类水果补充枸橼酸盐，抑制结石形成。钙质摄入需适量，避免同时食用高钙与高草酸食物。

3、药物治疗

枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液溶解尿酸结石，盐酸坦索罗辛缓释胶囊能松弛输尿管帮助排石，别嘌醇片适用于尿酸代谢异常者。药物需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量。

4、体外冲击波碎石术

适用于直径小于2厘米的肾盂或上段输尿管结石。通过体外产生的冲击波将结石粉碎，术后需配合体位排石。可能出现血尿或肾周血肿等并发症，需定期复查。

5、经皮肾镜取石术

针对较大或复杂的肾结石，通过腰部穿刺建立通道，采用激光或气压弹道碎石后取出。术后需留置肾造瘘管，注意预防感染和出血。该方式结石清除率较高但创伤相对较大。

尿结石患者日常应保持规律作息，避免久坐或憋尿。运动方面可选择跳绳、爬楼梯等垂直震动类活动辅助排石，但急性发作期需卧床休息。定期复查泌尿系超声监测结石情况，复发高风险患者建议每3-6个月进行代谢评估。若出现发热、持续腰痛或无尿等紧急症状须立即就诊。