肚子突然绞痛拉肚子是怎么回事

肚子突然绞痛拉肚子可能与饮食不当、腹部受凉、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠易激综合征等原因有关，可通过调整饮食、热敷腹部、使用药物等方式缓解。

1、饮食不当

进食生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，引发痉挛性疼痛和腹泻。症状较轻时可饮用温水缓解，避免再次摄入刺激性食物。若伴有呕吐或发热，需警惕食物中毒。

2、腹部受凉

寒冷刺激会导致肠道蠕动加快，出现阵发性绞痛和水样便。可用热水袋热敷脐周，饮用姜糖水温暖胃肠。日常需注意腹部保暖，避免空调直吹。

3、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能引发肠道菌群失调，表现为绞痛伴排便后缓解。建议规律作息，适量补充双歧杆菌等益生菌。症状持续时可遵医嘱使用蒙脱石散、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物。

4、急性胃肠炎

多由病毒或细菌感染引起，典型症状为绞痛、腹泻伴恶心呕吐。诺如病毒感染多为水样便，细菌性痢疾可见黏液脓血便。需遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片等抗菌药物，配合口服补液盐预防脱水。

5、肠易激综合征

属于功能性肠病，应激或特定食物可诱发左下腹绞痛和腹泻。可能与内脏高敏感性有关，建议记录饮食日记规避触发因素。发作期可遵医嘱服用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀胶囊调节肠道蠕动。

出现绞痛腹泻时需暂停固体饮食，少量多次饮用淡盐水或米汤。观察粪便性状，若出现血便、持续高热或脱水症状应立即就医。恢复期选择低脂低纤维饮食，如米粥、软面条等，逐步过渡到正常饮食。避免自行服用止泻药掩盖病情，特别是伴有发热或血便时需完善粪便常规检查。