舌头发涩警惕什么病

舌头发涩可能与口腔干燥症、维生素缺乏、糖尿病、贫血、灼口综合征等疾病有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、口腔干燥症

唾液分泌减少导致舌面干涩，常伴随口苦或金属味。可能与自身免疫疾病、药物副作用或头颈部放疗有关。需通过人工唾液替代治疗，避免刺激性食物。

2、维生素缺乏

维生素B12或叶酸缺乏可引起舌乳头萎缩，表现为舌面砂纸样粗糙感。多见于长期素食者或胃肠吸收障碍患者。需补充复合维生素B片、维生素B12注射液等。

3、糖尿病

高血糖导致微循环障碍，舌黏膜营养供应不足引发涩感。常伴有多饮多尿症状。需控制血糖，使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等降糖药物。

4、贫血

缺铁性贫血患者因血红蛋白不足，舌黏膜苍白且干燥起皱。需补充琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等铁剂，配合维生素C促进吸收。

5、灼口综合征

更年期女性多见，表现为持续性舌灼痛伴涩感，检查无器质性病变。可用谷维素片调节植物神经，局部涂抹利多卡因凝胶缓解症状。

日常需保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔清洁舌面；每日饮水1500-2000毫升；避免辛辣、过烫食物刺激；戒烟限酒；定期口腔检查。若症状持续2周不缓解或伴随体重下降、溃疡等表现，应立即就诊内分泌科或口腔黏膜科。