湿疹和癣如何治疗

湿疹和癣可通过外用药物、口服药物、光疗、生活习惯调整、中医调理等方式治疗。湿疹通常由遗传、过敏、皮肤屏障功能障碍等因素引起，表现为红斑、丘疹、渗出；癣主要由真菌感染导致，表现为环形红斑、脱屑。

1、外用药物

湿疹急性期可选用氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂缓解瘙痒，慢性期使用他克莫司软膏修复皮肤屏障。癣需联用抗真菌药如联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏，每日涂抹患处1-2次，疗程需持续2-4周以防复发。两类疾病均需避免抓挠，外用药物前应清洁患处。

2、口服药物

严重湿疹可短期口服泼尼松片控制炎症，配合氯雷他定片抗过敏；顽固性癣需口服伊曲康唑胶囊或特比萘芬片，肝功能异常者慎用。两类药物均需医生评估后使用，不可自行增减剂量。

3、光疗

窄谱中波紫外线对慢性湿疹有显著疗效，每周2-3次，需防护正常皮肤；癣合并广泛感染时可辅助紫外线杀菌。光疗需在专业机构进行，治疗期间注意保湿防晒。

4、生活习惯调整

湿疹患者应避免接触洗涤剂、羊毛等刺激物，选择棉质衣物；癣患者需保持患处干燥，不与他人共用毛巾。两者均需控制洗澡水温在37℃以下，沐浴后及时涂抹保湿霜。

5、中医调理

湿疹可选用消风散加减内服，外敷马齿苋捣汁；癣可用土槿皮酊外涂。中医治疗需辨证施治，湿热体质者需配合饮食调理，忌食辛辣发物。

湿疹和癣患者日常需保持规律作息，避免熬夜及精神紧张。饮食宜清淡，湿疹患者可适当补充维生素C和锌，癣患者应减少糖分摄入。贴身衣物需每日更换并用60℃以上热水烫洗，居住环境保持通风干燥。若症状持续加重或出现发热等全身反应，应及时至皮肤科复诊调整治疗方案。