儿童发烧该怎么办

儿童发烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、药物退热、及时就医等方式处理。儿童发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常、中暑等原因引起。

1、物理降温

用温水擦拭儿童腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可配合退热贴敷于额头，每4小时更换一次。监测体温变化，若持续超过38.5摄氏度需结合其他措施。

2、补充水分

发烧会导致体液流失，建议少量多次饮用温水、口服补液盐溶液或稀释果汁。观察排尿情况，若6小时无排尿需警惕脱水。母乳喂养婴儿应增加哺乳频率，配方奶喂养者可适当补充电解质水。

3、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物如米粥、面条汤，避免高蛋白高脂肪食物。可适量食用苹果泥、香蕉等含钾食物。体温超过39摄氏度时可暂停固体食物，以液体营养为主。

4、药物退热

体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。两次用药间隔至少4小时，24小时内不超过4次。蚕豆病患儿禁用退热栓，哮喘儿童慎用布洛芬。

5、及时就医

出现持续高热超过3天、抽搐、皮疹、意识模糊等症状应立即就诊。3个月以下婴儿体温超过38摄氏度需急诊处理。就医时需向医生详细描述发热规律、伴随症状及用药史。

家长需保持儿童居住环境通风，室温维持在24-26摄氏度，衣着宽松透气。恢复期应保证充足睡眠，避免剧烈运动。日常注意手部卫生，流感季节避免人群密集场所。若儿童既往有热性惊厥史，建议家中常备退热药物及体温计，并提前与医生沟通应急方案。饮食上可逐步增加鸡蛋羹、鱼肉粥等优质蛋白，配合新鲜蔬菜水果补充维生素。