嫩桑枝是寒性还是热性的

嫩桑枝属于寒性中药材，具有祛风除湿、通络止痛的功效。

嫩桑枝是桑科植物桑的嫩枝，其性味归经为微苦、平，但实际应用中多归类为寒性药材。从中医理论分析，嫩桑枝具有清热祛湿的特性，常用于治疗风湿热痹、关节红肿热痛等热证症状。其寒凉性质体现在能有效清除体内湿热，缓解因热邪引起的肢体疼痛和肿胀。现代药理研究也表明，嫩桑枝含有桑皮苷、鞣质等成分，具有抗炎镇痛作用，这与中医寒凉药性的解读相吻合。

在使用嫩桑枝时需注意体质辨证。对于脾胃虚寒或风寒湿痹患者，单独使用可能加重畏寒症状，此时常需配伍桂枝、羌活等温性药材以调和药性。嫩桑枝可煎汤内服或外用熏洗，常规用量为9-15克，具体应用需在中医师指导下进行。贮藏时应置阴凉干燥处，避免发霉变质影响药效。

日常使用嫩桑枝调理时，可配合薏苡仁、赤小豆等利湿食材增强疗效。风湿热痹患者服用期间应避免辛辣油腻食物，注意关节保暖防潮。若出现胃脘冷痛或腹泻等不适，应立即停用并咨询中医师。孕妇及经期女性慎用，儿童用量需减半并在医师指导下使用。