蛋清样白带几天后排卵

通常情况下，排出蛋清样白带1-2天排卵。

女性一般在月经结束后9-10天体内激素水平发生变化，导致宫颈黏液分泌增多，从而可能排出蛋清样的白带，也表示排卵期即将到来，排出蛋清样白带1-2天可能开始排卵。注意排卵期间可以用温水清洁局部皮肤，从而保持外阴部皮肤干燥、清洁。由于此期间的女性身体较为敏感，所以注意每天早睡早起，合理作息，清淡饮食，养成良好的生活习惯，使身体处于健康的状态，在此期间需避免跳高、跳远等剧烈运动。另外，如果没有备孕计划，需在排卵期间进行性生活时采取避孕措施。

建议在排卵期间多食用猕猴桃、西红柿等富含维生素的水果、蔬菜，增强身体免疫力，如果身体出现明显不适，需及时就医。