婴儿吐奶了怎么办

婴儿吐奶可通过调整喂养姿势、控制奶量、拍嗝、选择合适奶嘴、保持安静环境等方式缓解。婴儿吐奶通常由生理性胃部发育不完善、喂养不当、胃食管反流、乳糖不耐受、感染等因素引起。

1、调整喂养姿势

喂养时让婴儿保持半直立姿势，头部略高于身体，减少奶液反流概率。哺乳后维持该姿势15-20分钟，避免立即平躺。母乳喂养需确保婴儿正确含接乳头，奶瓶喂养时奶嘴应充满奶液以防吸入空气。

2、控制奶量

采用少量多次的喂养模式，单次奶量不超过胃容量。新生儿胃容量约30-60毫升，1-3个月婴儿约90-120毫升。过度喂养会加重胃部压力，喂养间隔建议2-3小时，可通过婴儿停止吸吮、扭头等信号判断饱腹感。

3、拍嗝

喂养中途及结束后竖抱婴儿，用空心掌轻拍背部5-10分钟，促进胃内气体排出。可采用坐姿拍嗝法，让婴儿坐于照料者大腿上，一手扶住下巴，另一手轻拍背部。若未出嗝可尝试俯卧位拍背。

4、选择合适奶嘴

奶瓶喂养需根据月龄选择流量适宜的奶嘴，孔径过大会导致流速过快。标准奶嘴分为S/M/L号，新生儿建议使用S号。检查奶嘴是否破损变形，喂养时奶瓶倾斜45度角使奶液充满奶嘴。

5、保持安静环境

喂养前后避免剧烈活动或摇晃婴儿，换尿布等护理应在喂奶前完成。哭闹时暂缓喂养，待平静后再进食。环境温度维持在24-26℃，穿着宽松衣物减少腹部压力。

若吐奶伴随拒食、哭闹不安、体重不增、呕吐物带血或胆汁等情况，需及时就医排查病理性原因。日常可记录吐奶频率与性状，母乳喂养母亲应避免进食辛辣刺激性食物，配方奶喂养可尝试部分水解蛋白奶粉。注意观察婴儿精神状态与尿量，维持皮肤清洁防止吐奶引发湿疹。