铁苋的常见用法有哪些

铁苋的常见用法主要有煎汤内服、捣碎外敷、配伍入药、食疗应用及民间验方。

1、煎汤内服

铁苋全草可晒干后切段煎煮，常用于治疗胃肠炎、痢疾等消化系统疾病。其水煎液含黄酮类成分，具有收敛止泻作用，传统用法为每日取干品煎煮后分次服用，需注意脾胃虚寒者慎用。

2、捣碎外敷

新鲜铁苋叶片捣烂后可直接敷于皮肤患处，适用于外伤出血、湿疹瘙痒等症状。其汁液含鞣质和有机酸，能帮助止血消炎，使用时需清洁创面后敷用，过敏体质者应先小范围试用。

3、配伍入药

在中医方剂中常与马齿苋、地锦草等配伍，增强清热解毒功效。经典方剂如复方铁苋汤，用于湿热型腹泻，需由中医师根据证候调整配伍比例，避免自行组方。

4、食疗应用

嫩茎叶可焯水凉拌或煮粥，适合夏季清热祛湿。含丰富维生素和矿物质，与粳米同煮可制成铁苋养生粥，体质虚寒者应搭配生姜等温性食材平衡药性。

5、民间验方

部分地区用其根皮泡酒缓解关节痛，或与红糖煎服调理月经不调。这些用法多基于地方经验，使用前应咨询中医师明确适应症，孕妇及经期女性禁用相关验方。

使用铁苋时需注意区分品种避免误采，新鲜植株可能含有草酸钙结晶，处理时建议佩戴手套。长期大量服用可能影响电解质平衡，建议连续使用不超过两周。采集野生铁苋应避开污染区域，栽培品种更安全可控。出现腹痛、皮疹等不良反应应立即停用，储存干品需防潮防蛀，保持通风干燥环境。药用前建议经专业医师辨证，不可替代正规医疗措施。