乌蔹莓有哪些功效

乌蔹莓具有清热解毒、利湿消肿、散瘀止痛等功效，其全草可入药。

一、清热解毒

乌蔹莓性寒凉，能清除体内热毒，适用于热毒壅盛引起的咽喉肿痛、疮痈疖肿等症状。对于热毒内盛导致的皮肤红肿或局部炎症，使用乌蔹莓有助于减轻热邪引发的病理反应。热毒多由外感邪气或内生积热所致，常伴随发热或局部灼痛，可通过煎汤内服或捣碎外敷发挥效用。

二、利湿消肿

乌蔹莓能促进水湿代谢，改善湿邪困阻引起的水肿和小便不利。湿气滞留多与脾虚或环境潮湿相关，可能引发肢体浮肿或头身困重，利用其利湿特性可辅助调节体液平衡。湿邪积聚时易出现苔腻脉滑，配合利尿措施能增强消肿效果。

三、散瘀止痛

乌蔹莓可活血散瘀，适用于跌打损伤或瘀血阻滞导致的局部肿痛。瘀血多因外伤或气血运行不畅，表现为皮肤青紫或刺痛，通过促进局部血液循环缓解症状。瘀血证候常与气滞相关，结合理气方法可提升止痛作用。

四、凉血止血

乌蔹莓能清解血分热邪，用于血热妄行引起的鼻衄或轻微出血。血热多因阴虚或邪热入血，伴随血色鲜红或身热烦躁，其寒凉属性有助于收敛血络。血热证多见于热性病初期，配合滋阴药物可巩固疗效。

五、抗菌抗炎

乌蔹莓对部分细菌和炎症反应有抑制作用，可用于辅助治疗感染性皮肤病。炎症反应常由病原微生物引发，表现为红热肿痛，其活性成分能减轻组织渗出。微生物感染多与免疫力下降有关，合理使用可辅助控制炎症发展。

使用乌蔹莓时需注意体质适宜性，虚寒体质者慎用以免加重不适。新鲜草药应彻底清洗，煎煮时控制火候避免有效成分破坏。外用前需测试皮肤敏感性，出现皮疹应停用。长期大量使用可能影响胃肠功能，建议在中医师指导下配伍应用。日常可搭配绿豆粥等清淡饮食，避免辛辣油腻食物影响药效。适当进行太极拳等温和运动，促进气血调和。储存时置于阴凉干燥处，防止霉变降低效用。