孕妇得了鼻炎怎么治疗

孕妇鼻炎可通过生理盐水冲洗、局部热敷、调整环境湿度、遵医嘱使用鼻用糖皮质激素、口服抗组胺药等方式缓解。孕妇鼻炎通常由激素水平变化、过敏原刺激、病毒感染、鼻腔结构异常、免疫力下降等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用等渗生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。可选择医用鼻腔冲洗器，每日重复进行1-2次。该方法无药物成分，不会对胎儿产生影响。操作时保持头部倾斜45度，避免呛咳。冲洗后可能出现短暂干燥感，可配合无添加剂的凡士林涂抹鼻腔。

2、局部热敷

用40℃左右温毛巾敷于鼻梁及额窦处，每次持续5-8分钟。热蒸汽能促进鼻腔血管收缩，缓解黏膜水肿。可配合桉树精油等孕妇安全成分进行熏蒸，但需避免直接接触皮肤。每日重复进行2-3次，注意防止烫伤。热敷后可能出现暂时性鼻塞加重，通常半小时内自行缓解。

3、调整环境湿度

保持室内湿度在50%-60%范围，使用加湿器时需每日换水清洁。避免接触尘螨、宠物皮屑等常见过敏原，定期更换床单被罩。外出时可佩戴医用防护口罩，减少冷空气刺激。卧室应保持通风良好的状态，但避免直接吹风。湿度不足会导致黏膜干燥，过高可能滋生霉菌。

4、鼻用糖皮质激素

布地奈德鼻喷雾剂或丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等局部用药，可在医生指导下短期使用。这类药物全身生物利用度低，孕期使用相对安全。需严格遵循医嘱控制使用频次，避免长期连续超过3个月。可能出现鼻腔灼烧感、干燥等不良反应，用药后建议配合生理盐水护理。

5、口服抗组胺药

氯雷他定片或西替利嗪片等第二代抗组胺药，在妊娠中晚期经评估后可使用。需避免使用第一代抗组胺药如扑尔敏等可能引起嗜睡的品种。服药期间出现心悸、头痛等不适需立即停药就医。药物仅作为症状严重时的补充手段，不可替代鼻腔局部护理。

孕妇治疗鼻炎需特别注意药物安全性，妊娠早期尽量避免用药。建议保持每日饮水量2000毫升以上，适量补充维生素C增强免疫力。睡眠时抬高床头15度可减轻夜间鼻塞。若出现持续发热、脓性分泌物或呼吸困难等症状，需立即就诊排除鼻窦炎等并发症。定期产检时应主动向医生鼻炎症状变化情况，避免自行使用血管收缩类滴鼻剂。