右肩胛骨下面疼是咋回事

右肩胛骨下面疼可能与肌肉劳损、颈椎病、胆囊疾病、胸椎关节紊乱、肋间神经痛等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、肌肉劳损

长期保持不良姿势或过度使用肩背部肌肉可能导致局部乳酸堆积，表现为酸痛或钝痛。可通过热敷、按摩缓解，避免提重物。

2、颈椎病

颈椎退行性变可能压迫神经根，引起放射性疼痛至肩胛区。常伴随颈部僵硬、手臂麻木，需颈椎MRI确诊。可遵医嘱使用颈复康颗粒、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物。

3、胆囊疾病

胆囊炎或胆结石发作时疼痛可向右肩胛下区放射，多伴有右上腹压痛、恶心呕吐。需超声检查确诊，急性期可用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊、头孢克肟分散片控制感染。

4、胸椎关节紊乱

胸椎小关节错位可能刺激周围神经，导致定位明确的刺痛感。可通过手法复位改善，配合超短波物理治疗。

5、肋间神经痛

病毒感染或胸椎病变可能引发肋间神经炎症，表现为沿肋骨走向的灼痛。可遵医嘱服用加巴喷丁胶囊、维生素B1片、普瑞巴林胶囊营养神经。

日常应注意保持正确坐姿，避免长时间伏案工作，每1-2小时活动肩颈部位。睡眠时选择高度适中的枕头，可进行游泳、瑜伽等舒缓运动增强背部肌肉力量。若疼痛持续超过3天或伴随发热、呼吸困难等症状，须立即就医排查心肺急症。饮食上减少油腻食物摄入，胆囊疾病患者需严格低脂饮食。