小儿咳嗽到底怎么办

小儿咳嗽可通过保持空气湿润、调整饮食结构、拍背排痰、遵医嘱用药、雾化治疗等方式缓解。小儿咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、异物吸入、胃食管反流、冷空气刺激等原因引起。

1、保持空气湿润

使用加湿器将室内湿度维持在50%左右有助于稀释痰液，缓解气道干燥。对于夜间加重的咳嗽，可在床头放置一盆清水或湿毛巾。避免使用香薰类加湿器，部分精油可能刺激儿童呼吸道。若出现鼻塞伴随咳嗽，可用生理盐水鼻腔喷雾清洁鼻腔。

2、调整饮食结构

适当增加温热的流质食物如梨汤、苹果汁，避免冷饮或甜腻食物刺激咽喉。对1岁以上儿童可少量饮用蜂蜜水缓解夜间干咳，但1岁内婴儿禁用蜂蜜。过敏体质儿童需排查牛奶、鸡蛋等易致敏食物，咳嗽期间建议暂停海鲜类饮食。

3、拍背排痰

家长需在餐前或餐后1小时进行拍背，五指并拢呈空心掌，由背部外侧向脊柱方向轻拍，每次持续3-5分钟。对于婴幼儿可采用俯卧位拍背，年长儿可取坐位前倾姿势。拍背力度以能听见空洞响声为宜，过度用力可能导致肋骨损伤。

4、遵医嘱用药

细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性咳嗽可能需要氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。干咳严重时医生可能开具右美沙芬口服溶液，但4岁以下儿童慎用。所有药物均需严格按体重计算剂量，禁止自行调整用药方案。

5、雾化治疗

对于喘息性咳嗽，医生可能推荐布地奈德混悬液联合特布他林雾化液进行雾化吸入。家长需确保儿童在安静状态下配合吸入，哭闹会影响药物沉积效果。雾化后需用温水清洁面部并漱口，长期使用激素类雾化剂需监测口腔黏膜情况。

家长需每日记录咳嗽频率、痰液性状及伴随症状，避免接触二手烟、粉尘等刺激物。咳嗽持续超过1周或出现呼吸急促、口唇发绀、精神萎靡等症状时，应立即就医排查肺炎、哮喘等疾病。恢复期可适当进行户外活动增强体质，但需避免剧烈运动诱发咳嗽发作。夜间睡眠时可适当垫高枕头减少鼻咽部分泌物倒流。