肚子胀又疼怎么回事

肚子胀又疼可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠易激综合征、肠梗阻等原因引起，肚子胀又疼可通过调整饮食、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、饮食不当

饮食不当是引起肚子胀又疼的常见原因，可能与暴饮暴食、进食过快、食用过多产气食物等因素有关，通常表现为腹部胀满、隐痛等症状。日常需注意细嚼慢咽，避免摄入豆类、碳酸饮料等容易产气的食物，适当进行腹部按摩有助于缓解不适。

二、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱可能与精神压力、作息不规律等因素有关，通常表现为腹胀、腹痛、食欲不振等症状。患者可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等药物促进胃肠蠕动，改善消化功能，同时保持心情舒畅，避免过度劳累。

三、急性胃肠炎

急性胃肠炎可能与细菌感染、病毒感染等因素有关，通常表现为腹部胀痛、恶心呕吐、腹泻等症状。患者可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物控制感染、保护胃肠黏膜，日常需注意饮食卫生，避免食用生冷变质食物。

四、肠易激综合征

肠易激综合征可能与内脏敏感性增高、肠道菌群失调等因素有关，通常表现为腹胀、腹痛、排便习惯改变等症状。患者可遵医嘱使用匹维溴铵片、奥替溴铵片、双环胺片等药物调节肠道运动，配合低FODMAP饮食有助于减轻症状。

五、肠梗阻

肠梗阻可能与肠道粘连、肿瘤压迫等因素有关，通常表现为腹部胀痛、停止排便排气、恶心呕吐等症状。患者需及时就医，根据病情选择粘连松解术、肠切除吻合术等手术治疗，术后需遵医嘱进行康复护理，逐步恢复饮食。

肚子胀又疼时需注意饮食清淡，避免辛辣刺激、油腻生冷食物，适当食用小米粥、山药等易消化食物，保持规律作息，避免熬夜，适当进行散步等轻度运动促进肠道蠕动，若症状持续不缓解或加重，应及时就医检查，明确诊断后接受针对性治疗，避免自行用药延误病情。