很多人怀孕了下面痒怎么办

怀孕期间会阴瘙痒可通过保持清洁、穿透气衣物、避免刺激、使用温和洗剂、就医检查等方式缓解。会阴瘙痒可能与激素变化、分泌物增多、感染等因素有关。

1、保持清洁

每日用温水清洗会阴部1-2次，避免使用肥皂或沐浴露。清洗时从前向后擦拭，防止肛周细菌污染尿道口。清洗后轻轻拍干水分，不可用力擦拭。排便后建议用清水冲洗代替纸巾擦拭。

2、穿透气衣物

选择纯棉内裤并及时更换，每日至少更换1次。避免穿着紧身裤、化纤材质的内衣裤。夜间睡眠时可选择不穿内裤以保持通风。洗涤内衣时需与其他衣物分开，并用阳光暴晒消毒。

3、避免刺激

暂停使用护垫或选择无香型产品。避免盆浴、游泳等可能引起感染的活动。如厕后擦拭应轻柔，不可过度用力。禁止使用阴道冲洗器或任何会阴部喷雾产品。

4、使用温和洗剂

可选用pH值4.5-5.5的弱酸性女性专用洗液，如妇炎洁洗液、洁尔阴洗液等。清洗时需稀释后使用，不可直接涂抹。使用后如出现灼热感应立即停用并用清水冲洗。不建议长期连续使用洗剂。

5、就医检查

如瘙痒持续超过3天或伴随分泌物异常、灼痛等症状，需及时就诊妇产科。可能需要进行白带常规检查，排除念珠菌性阴道炎、细菌性阴道病等感染。医生可能开具克霉唑阴道片、甲硝唑栓等外用药物。

孕期会阴瘙痒护理需特别注意饮食调节，每日饮水不少于2000毫升，适量摄入无糖酸奶等含益生菌食物，避免辛辣刺激性食物。保持规律作息，避免久坐，每小时起身活动5-10分钟。选择宽松舒适的孕妇装，睡眠时采取左侧卧位改善血液循环。如出现外阴红肿、分泌物异味等异常情况应立即就医，不可自行用药。定期进行产前检查，及时向医生反馈不适症状。