宝宝体温低于35度怎么办

宝宝体温低于35度属于低体温症，需立即采取保暖措施并就医。低体温症可能与寒冷暴露、感染、代谢异常等因素有关，表现为皮肤苍白、嗜睡、呼吸微弱等症状。

低体温症在婴幼儿中可能由多种因素引起。寒冷环境暴露是最常见的原因，婴幼儿体表面积相对较大，皮下脂肪较少，体温调节功能不完善，长时间处于低温环境容易导致体温下降。感染性疾病如败血症、肺炎等也可能引发低体温，这些疾病会影响体温调节中枢功能。代谢异常如低血糖、甲状腺功能减退等内分泌问题同样可能导致体温过低。早产儿和低出生体重儿由于体温调节能力更弱，发生低体温的风险更高。某些药物使用不当或中毒也可能造成体温异常降低。

发现宝宝体温低于35度时，家长应立即将宝宝移至温暖环境，用毛毯包裹但避免直接使用电热毯或热水袋，以免造成烫伤。可以尝试皮肤接触保暖法，将宝宝紧贴家长胸部，用体温缓慢帮助宝宝复温。同时要密切观察宝宝意识状态和呼吸情况，避免快速复温导致血管扩张引发低血压。在采取初步保暖措施的同时，必须立即联系急救或前往医院就诊，由医生评估是否存在严重基础疾病并给予专业治疗。

预防宝宝低体温需注意环境温度维持在24-26度，新生儿建议戴帽子减少头部散热，穿着适当厚度的衣物但避免过度包裹。日常要定期监测体温，特别是早产儿或患病期间。洗澡时水温应保持在38-40度，时间不超过10分钟。外出时注意防风保暖，寒冷天气减少户外活动时间。如发现宝宝手脚冰凉、活动减少等异常表现，应及时测量体温并咨询医生。保持合理喂养和充足睡眠也有助于维持正常体温调节功能。