怎样治疗荨麻疹湿疹

荨麻疹和湿疹可通过避免诱因、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。荨麻疹通常由过敏反应引起，表现为风团和瘙痒；湿疹多与皮肤屏障功能障碍有关，常见红斑、渗出等症状。

1、避免诱因

荨麻疹患者需远离花粉、尘螨等过敏原，湿疹患者应减少接触洗涤剂或化学刺激物。保持室内湿度适宜，穿着纯棉透气衣物。记录饮食日记有助于识别诱发加重的食物，如海鲜、坚果等。洗澡水温控制在37℃以下，避免过度搔抓皮肤。

2、外用药物

急性荨麻疹可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒，慢性湿疹建议使用丁酸氢化可的松乳膏控制炎症。皮肤干燥时选用尿素维E乳膏保湿，渗出明显时用硼酸溶液湿敷。外用钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部湿疹，需注意防晒。所有外用药均需避开眼周及黏膜部位。

3、口服药物

荨麻疹急性发作期可遵医嘱服用氯雷他定片或西替利嗪片抗过敏，严重时联用雷尼替丁胶囊。湿疹患者可选择依巴斯汀片联合复方甘草酸苷片调节免疫。夜间瘙痒明显者短期使用地氯雷他定干混悬剂。合并感染者需加用阿莫西林克拉维酸钾片，但须排除青霉素过敏史。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于顽固性慢性荨麻疹和泛发性湿疹，每周治疗2-3次。治疗前需评估皮肤光敏性，治疗期间注意眼部防护。光疗可能引起暂时性皮肤干燥，需配合保湿剂使用。孕妇、光敏性疾病患者及皮肤肿瘤病史者禁用该方法。

5、中医调理

风热型荨麻疹可用消风散加减，湿热型湿疹推荐龙胆泻肝汤。外洗方可选用苦参、黄柏等煎汤湿敷，针灸选取曲池、血海等穴位。中成药如肤痒颗粒、润燥止痒胶囊需辨证使用。治疗期间忌食辛辣发物，配合耳尖放血疗法可增强疗效。

患者应保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。饮食以清淡易消化为主，适量补充维生素C和优质蛋白。洗澡后3分钟内涂抹保湿霜，冬季使用加湿器维持环境湿度。贴身衣物选择无荧光剂产品，洗涤时充分漂洗。症状持续不缓解或出现呼吸困难等严重反应时，须立即就医。