藩篱草根的好处与功效

藩篱草根一般是指中药白茅根，具有清热利尿、凉血止血等功效，常用于治疗热病烦渴、肺热咳嗽、胃热呕哕等症状。白茅根的主要作用包括缓解水肿、辅助降血压、改善血热出血等。

1、清热利尿

白茅根性寒味甘，归肺胃膀胱经，能清泄肺胃积热并促进水分代谢。对于湿热黄疸或小便短赤者，可配伍车前子、滑石等药物增强利尿效果。使用时需避免过量以免损伤脾胃阳气。

2、凉血止血

该药材含有芦竹素等成分，能收缩毛细血管而止血。适用于鼻衄、咯血等血热妄行症状，常与侧柏叶、生地同用。但凝血功能障碍者需慎用，出血量大时须及时就医。

3、生津止渴

白茅根煎汁可缓解热病伤津导致的口渴咽干，适合夏季暑热或高热后体液耗损。可搭配麦冬、天花粉制成饮品，糖尿病患饮用前应咨询医师。

4、降压辅助

其钾离子含量较高，有助于平衡体内钠离子浓度，对肝阳上亢型高血压有辅助调节作用。建议与决明子、钩藤等协同使用，不能替代降压药物。

5、解毒消肿

外敷鲜品捣烂的汁液可缓解虫咬皮炎，内服能减轻食物中毒引起的腹痛。需注意鲜品可能携带寄生虫，应充分洗净煎煮后使用。

使用白茅根时建议选择无霉变、断面黄白色的干燥根茎，煎煮时间控制在15-20分钟。脾胃虚寒者应配伍生姜或大枣以中和寒性，长期使用需监测电解质水平。出现腹泻或畏寒症状应立即停用，孕妇及经期女性须在医师指导下使用。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等利水食材熬粥，避免与辛辣刺激食物同食。