上火严重如何快速下火
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上火的情况在生活中可以说人人都遇到过，但是面对上火很多人都是选择忍受，毕竟这种疾病是可以自愈的，其实在生活中是有很多可以快速下火的小妙招的，正确的应用就可以让我们免受上火的痛苦，那么方法有哪些呢?
多喝水
多喝水，尤其是开水，因为多喝水可以排除体内的毒素，利于降火，但是水温不要太高，容易伤害到口腔黏膜和食道。
多吃降火的水果
猕猴桃、梨、火龙果、柚子、香蕉等都有助于降火，尤其是梨，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。
菊花茶
在家或在自己学习工作的大方准备一些干菊花，感到自己上火了，就泡上一杯菊花茶来喝，菊花茶可以散风清热、清肝明目和解毒消炎，具有很好的降火功效。
黑木耳
黑木耳具有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外，来达到降火的目的。
莲子汤
莲子的主要功效是清心，去热，止血，涩精等。此汤营养丰富，香甜可口。饮后能理气、清凉。但是最好不要去掉莲子心，莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，有较好的解毒功效。
在生活中难免会因为饮食不当而造成上火的情况出现，出现了上火的情况后，我们可以采用以上所介绍的小妙招来帮助下火，减少因为上火而导致了一些痛苦。
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舌苔厚黄有口气怎么办呢
舌苔厚黄有口气可通过调整饮食、保持口腔卫生、中药调理、使用西药、就医检查等方式改善。舌苔厚黄有口气可能与胃肠功能紊乱、口腔疾病、饮食不当、湿热内蕴、幽门螺杆菌感染等原因有关。
上火严重会导致什么症状
上火严重可能导致口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈出血、便秘、皮肤痤疮等症状。上火通常与饮食不当、作息紊乱、情绪压力等因素有关，中医认为属于体内阴阳失衡、热邪积聚的表现。
上火一般要几天能好
上火几天能好，因人而异。要根据上火时间的长短、上火的程度、上火的部位及其年龄、个体体质以及兼夹病症的不同而定。一般而言，年纪轻、正气足，症状轻、病程短、合并症少的人好的快，有的一两天就好；年纪大、正气虚，症状重、病程长、合并症多的人就好的慢，有的甚至几个月也好不了。还有就是病种不一样，疗程也不一样。比如上火引起的急性咽炎，通过饮食控制，少吃辛辣刺激性食物，睡足觉，可能两三天就好。如果继续胡吃海塞，一会麻辣烫，一会涮羊肉，可能一个星期也好不了，甚至还会发展成慢性咽炎。上火的病程跟实火和虚火也有关系。实火是实证，相对来讲好的快；虚火是虚证，相对实证来讲就好的慢。另外很多上火，除了跟饮食有关系之外，还跟情绪有很大的关系。如果经常情绪不稳，容易生气，容易上火，上火的症状就好的慢。上火跟睡眠不足也有很大关系，睡足觉，疗程也会短，上火也会好的快。
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眼睛上火是什么引起的
眼睛上火如果是急性的，通常是实火，可能就感受了外界的火毒，或者肝胃热盛，比如吃辣椒了，或者是生气、着急了、大便不通，都可以使热邪，循着经脉上扰到眼睛，出现目赤肿痛或者结膜炎，会有流泪、分泌物是黄色的情况。如果是一个慢性的病人经常发作，可能是因为虚火导致的上火情况，肝开窍于目、心和肝这两个经脉都跟眼睛发生联系，当阴液不足的时候，这两个经脉失去滋润，虚火上扰，也会造成眼睛的红赤，像熬夜比较多、工作比较忙、用眼比较多的，都会造成慢性的眼睛上火症状。
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宝宝上火吃什么效果快
如果是母乳喂养的小宝宝上火，妈妈要调整自己的饮食起居，适当地用一些温和的清热泻火措施。在清母亲热的同时，通过乳汁使宝宝微量饮入这些清热泻火的药物，能发挥清热的疗效。如果是奶粉喂养的宝宝，冲调奶粉的时候不要过浓，多喝温开水。如果是大一点的宝宝上火，要多吃富含维生素C多的且有明显降火作用的水果。另外，可以多吃一些富含纤维素的蔬菜，保证大便畅通，比如芹菜、菠菜、小白菜，还要注意让孩子饮食清淡，多吃粥、面条，少吃煎炸油腻。
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秋季上火干燥怎么办
中医认为肺主皮毛、燥邪伤肺，除了出现一些咳嗽肺的病变之外，还会出现一些皮肤的病变，像皮肤的干燥、脱皮、瘙痒等等，中医也认为肺为娇脏娇贵的脏腑，喜润恶燥、厌恶干燥，所以秋季为了保护肾脏，要避免吃一些辛辣刺激性食品。可以适当地多吃一些具有凉润滋养、清肺润肺的食品，或者是药品，像琵琶、梨、荸荠、甘蔗、百合、银耳、蜂蜜、金银花、菊花、金莲花、牛膀子、芦根、竹叶等等，另外，秋季一定要多喝水，及时补充水分，少吃一些补药和补品。
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哈密瓜上火吗
适量食用哈密瓜不会上火。中医上讲的上火，是火、热、暑、燥等几种邪气集合的表现。上火最常见的症状为口舌生疮、流鼻血、小便黄等。大多数的水果是偏凉性的，不太容易引起上火。哈密瓜味甘，含有大量的水分，适量的食用哈密瓜不会引起上火，但是需要注意，过量食用哈密瓜虽然不会上火，但是会影响脾胃功能，有可能会导致拉肚子、便秘等症状。如果脾胃功能失调，会影响身体的各项机能。因此，吃哈密瓜一定要注意量的控制，哈密瓜中含有丰富的维生素及微量元素，如维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、尼克酸等，少量食用可生津止渴、缓解焦虑、美容养颜，大量食用则会适得其反。
吃石榴会上火吗
石榴不会上火，但是吃多了对脾胃功能是有影响的。一些糖尿病病人还不太适合吃石榴。上火是中医对于火邪、燥邪、热邪的一种统称，的表现比如口舌生疮、长口疮、小便黄等等，少量的吃这些水果石榴是不会上火的，但是不要吃得过多，吃得过多了，影响脾胃功能了，大家吃不下饭，有可能会引起便秘或者腹泻，这时候所关注的就不再是上火的问题，而是怎样去改善脾胃功能，因此大家吃东西也要适可而止，石榴虽然好吃，有的时候偏甜、偏酸，很爽口，但要控制好量，包括喝这些石榴汁、石榴水，尤其鲜榨的石榴汁，不适合吃太多，吃太多了碍胃，影响胃口。
吃橘子上火吗
橘子上火吗？橘子、橙子、芦柑、脐橙这一类水果，其实都可以让人有一些上火的可能，但是这些水果少吃对身体是有益的，富含各种维生素，吃多了才容易上火，吃多了之后会让我们舌头发黄、大便偏干、小便偏黄、还咳嗽，有的人夜里咳嗽的厉害，这些都是上火的表现。上火是火邪、热邪对我们人体的一种影响，上火之后，除了刚才我们说的口舌生疮、小便短赤、大便干，还有的人会流鼻血、胃反酸、会头发懵、发沉，这些都是上火的一些对人体的影响。橘子这种水果，果肉确实上火，但是它的果皮、橘皮，橘皮经过什么九制八制的可以做成陈皮，陈皮是去火的，只不过我们的橘子皮大家不会日常来吃，很多人会用它来泡水，橘子皮泡水也有去火的作用，所以吃橘子如果上火了，可以拿橘子皮泡水来去去火，但是我还是提醒大家不要过多的吃橘子、橙子这一类水果。
什么是五心烦热
五心烦热分别是双脚心、双手心和心口的烦热表现，主要是阴虚火旺造成的。常表现为口干、咽干、腰膝酸软等症。也可能是火郁或血虚的发热同时伴有五心烦热，表现为面色苍白、气短乏力等，当出现相关症状时，一定要及时就医。
芒果吃多了会上火吗
芒果吃多了不会上火，因为芒果本身是一个甘酸微寒的食物，少量的食用芒果具有生津止渴的作用，部分人吃芒果后上火，是因为食用过量。芒果内存在较多的纤维素，而纤维素在人的身体里会吸收大量的水分，所以人们在大量食用芒果后会出现想喝水，口干舌燥的表现。芒果属于一种酸性的食物，食用过后会出现舌头发涩发麻的感觉，这与芒果粒果酸和溶脂酸含量相关，吃芒果虽然不会上火，但是一定要适量。
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