舌苔有点黄怎么回事
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舌苔发黄可能由饮食因素、口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、肝胆疾病、湿热内蕴等原因引起，可通过调整饮食、改善口腔清洁、药物治疗等方式缓解。
1、饮食因素
长期摄入辛辣刺激、油腻或含色素的食物可能导致舌苔暂时性发黄。这类情况通常无须特殊处理，减少相关食物摄入后舌苔颜色可逐渐恢复正常。日常建议多饮水，增加新鲜蔬菜水果的摄入量，避免过量饮用咖啡、浓茶等易染色饮品。
2、口腔卫生不良
刷牙不彻底或舌苔清洁不足时，食物残渣与细菌混合附着于舌面形成黄色苔垢。建议使用软毛牙刷轻柔清洁舌背，配合漱口水维护口腔环境。伴有口臭者可短期使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或葡萄糖酸氯己定口腔贴片辅助改善。
3、胃肠功能紊乱
消化不良或胃食管反流可能导致舌苔厚腻发黄，常伴有腹胀、嗳气等症状。可尝试少食多餐，避免睡前进食。症状持续者需就医排查，可能需要使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片等促胃肠动力药，或铝碳酸镁咀嚼片等胃黏膜保护剂。
4、肝胆疾病
胆汁淤积或肝炎等肝胆系统疾病可引起持续性黄苔，多伴随皮肤巩膜黄染、尿液颜色加深。需通过肝功能检查、腹部超声等明确诊断，确诊后可能需服用熊去氧胆酸胶囊、茵栀黄颗粒等利胆药物，严重者需住院进行保肝治疗。
5、湿热内蕴
中医辨证中的湿热体质者常见舌苔黄腻，可能伴有口苦黏腻、肢体困重等表现。可咨询中医师服用藿香正气软胶囊、葛根芩连片等清热化湿制剂，配合薏苡仁、赤小豆等药食同源食材调理。避免居住潮湿环境，适度运动发汗有助于湿邪排出。
日常应注意保持规律作息与情绪舒畅，避免过度劳累。饮食以清淡易消化为主，限制生冷油腻食物。吸烟者建议逐步戒烟，饮酒需严格控制量。若黄苔持续两周以上不缓解，或伴随发热、腹痛、体重下降等警示症状，应及时到消化内科或中医科就诊，完善相关检查排除器质性疾病。定期口腔检查与洁牙也有助于维持舌象健康。
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婴儿舌苔厚白怎么办
如果出现这种情况，可以给婴儿喂一些健胃消食的食物，或者是对婴儿进行按摩、推拿治疗，比如婴幼儿采取捏脊的疗法，都是治疗积食、消化不良的治疗方法。如果给婴儿喂的食物，包括母乳特别多的情况下，超过了婴儿的系统的消化能力的时候，就会出现食物在消化器官，在胃肠里边积聚的情况，也就是平常说的积食，小婴儿出现积食以后，就会出现舌苔比较白，舌苔比较厚，同时会出现腹胀或者是大便比较臭，夜里睡觉不安。如果时间一长，可能会出现毛发的异常，就是头发发黄、头发打绺等等。多数情况下，如果是婴儿舌苔白厚，往往就是婴幼儿出现身体积食的情况。
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舌苔很厚严重吗
舌苔很厚严不严重不能一概而论。首先看有没有基础疾病，如果没有基础疾病，单纯的舌苔厚问题不大，如果有基础疾病，要看具体的基础疾病是什么。肺、脾、肾和人体水液代谢有比较大的关系，所以这三个脏器受损的时候，可以引起舌苔比较厚。其次还有一种是湿热会引起舌苔黄腻。如果没有基础疾病，这一类的患者是比较容易治的，通过祛湿温阳就可以解决了，可以用龙胆泻肝汤清除胆经的湿热，可以治疗因为湿热引起的舌苔厚，如果有基础疾病，比如肿瘤，比如心脑血管疾病，这些很严重的疾病引起的舌苔厚，可能已预示着这个疾病很难治。
早上起来舌苔厚黄什么原因
早晨起来大家看自己的舌苔，有的人会说舌苔比较厚、比较黄，这是怎么回事，一般来说舌苔黄是一种内热的表现，而舌苔厚是一种脾虚湿盛的表现，因此舌苔的厚和黄同时出现，提示脾胃功能比较弱、脾胃虚弱，而阴虚有内热。出现了舌苔的厚和黄，应该调养自己的脾胃，少吃辛辣油腻的食物，以清淡食物为主，同时多饮水，多吃蔬菜，加强体育锻炼，避免熬夜，熬夜也会耗伤阴液，体育锻炼增加了，气血运行比较好，脾胃功能也会得到相应的改善。同时还可以吃调养脾胃的药物，既可以清热也可以调养脾胃，总之出现了舌苔的黄厚，除了吃药之外，还要改善自己的生活习惯。
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正常舌头是什么颜色的
正常的情况下舌头是粉红色的，表面有一层薄薄的白色舌苔，这是正常舌头的颜色和性状。有些情况下舌头会发红色，尤其是暗红色，往往是因为血液瘀滞导致的一种表现，有些情况下舌头表现为鲜红色可能是充血造成的，比如有一些高血压的患者会有类似的表现。当然有些疾病会在舌头上有明确的表现或者是征兆，比如口腔溃疡、舌白斑、舌乳头炎、黑毛舌。所以，大家应该明白正常的舌头是粉红色，舌背有薄薄的舌苔，表面上有粉红色、小的、毛毛的舌乳头，如果这些结构出现了异常，就说明口腔内或者是机体有某些疾病发生。
舌苔黄腻的原因
舌苔黄腻由于人体有火、热、湿热消结导致。舌头是身体的一面镜子，也是体内气血，津液在外部的一种表现。舌苔黄，是有火、热的征象，腻是一种湿，是湿热消结呈现出的表现。外感湿热侵犯人体，有一种发热的表象，舌头就会呈现出黄腻征兆。另外寒邪侵犯人体，过一段时间传变而化热，也会呈现一种热象之征。另外饮食过多，实质瘀久而化热，也会呈现出舌苔黄腻。便秘、脘腹不通，这些积聚，湿集、化痰、寒而生热，都可能会出现黄腻苔的表现。所以在症状的产生中，是通过舌头来观察体内的湿热、水液运化与人体的热能的一种关系，湿热相聚，常常热不解，是因为有湿，就会聚在那里。湿又因为热纠结，湿热在一起，症状就比较难以治疗。所以需一方面清热，一方面化湿，两者相互结合，才能达到治疗功效。
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舌苔发白怎么治疗
舌苔的望诊是中医舌诊的一个重要内容，舌苔指舌体表面的一层苔垢。舌苔发白的患者不用担心，只是提示人体脾胃功能可能会有障碍，并不能说明是会有重大的疾病，通过一些中药的调理；或者是建议患者饮食清淡、素净，或者是暂时辟谷、节食，过段时间可能舌苔的白厚就会消退。因为中医认为舌苔和胃气、脾胃功能有关，正常的舌苔应该是淡红舌、薄白苔，这层薄白苔肉眼看不清楚，如果舌苔变白厚，患者肉眼就可以看见，所以舌苔白厚就能及时治疗。
草莓舌苔是为什么
草莓舌苔又叫杨梅舌，舌面光红没有舌苔，患者往往伴有舌痛、口干等症。中医认为，草莓舌往往与疾病或者用药的阴虚有关，如肿瘤的放化疗、常用的抗生素、红霉素等。另外，急性重病或者胃肠道疾病也都容易出现草莓舌的情况。
舌苔发白是为什么
舌苔是一个非常好的健康指标，它反映人们一天或一段时间的健康状态，很多人晚上饮酒、肥甘厚味的饮食就会引起一过性的白厚腻苔，早餐或者刷牙漱口后会自行消失。而另一部分人舌苔出现白厚腻与身体缺少津液、湿邪、热有关系。
小孩舌苔厚白怎么调理
小孩舌苔厚白的调理，首先，判断小孩的舌苔厚白诱发的原因是什么，一般情况下，孩子出现舌苔的厚白，常见于脾胃虚寒和消化功能不好出现食积两种原因。接下来根据具体的诱因具体调理。一、一种原因是脾胃虚寒，水湿运化不好，出现了痰浊水湿中阻导致舌苔厚白，我们针对这一类的孩子，应该温中健脾、化湿治疗。另外饮食选择上，一定要容易消化，不要过多的进食肥甘厚腻的食物。二、另外一种引起孩子舌苔厚白的情况，还见于消化功能不好、食积的情况。食积的情况多数见于孩子吃的太多，或者是吃的太好了，如果是这种情况的话，我们一定控制孩子的饮食，不让孩子吃的过饱，而且要注重营养搭配，避免孩子进食过多的蛋白质和淀粉类的食物，而要增加一些纤维素类的食物，就是比较多的新鲜的蔬菜和水果，都可以有效的改善，由于食积造成的这种舌苔厚白的情况。
