高血压的症状有哪些

高血压的症状主要有头痛、头晕、心悸、视物模糊、耳鸣等。高血压可能与遗传、高盐饮食、肥胖、精神紧张、肾脏疾病等因素有关，通常表现为血压持续升高、靶器官损害等症状。建议定期监测血压，及时就医治疗。

1、头痛

高血压引起的头痛多表现为持续性胀痛或搏动性疼痛，常见于后脑勺或太阳穴区域。这种头痛与血压升高导致脑血管扩张或痉挛有关，晨起时症状可能加重。患者可能伴随恶心、呕吐等不适，血压控制后头痛可缓解。临床常用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等药物进行降压治疗。

2、头晕

高血压患者常出现头部昏沉感或眩晕，尤其在突然起身或情绪激动时明显。这是由于血压波动影响脑部供血，导致前庭系统功能紊乱所致。部分患者可能伴随站立不稳、眼前发黑等症状。需避免快速体位变化，可遵医嘱使用氨氯地平片、厄贝沙坦片、吲达帕胺片等药物稳定血压。

3、心悸

血压升高会增加心脏负荷，导致心肌耗氧量增加，引发心慌、心跳加快等心悸症状。患者可能自觉心脏跳动强烈或不规则，活动后症状加重。长期高血压可能引发左心室肥厚，需通过美托洛尔缓释片、培哚普利片、螺内酯片等药物减轻心脏负担。

4、视物模糊

高血压可导致视网膜动脉痉挛或硬化，造成暂时性视力下降、视物模糊或视野缺损。严重时可能出现视网膜出血、渗出等眼底病变。这种症状提示靶器官损害，需紧急控制血压。常用药物包括氯沙坦钾片、非洛地平缓释片、呋塞米片等，同时需定期检查眼底。

5、耳鸣

高血压引起的耳鸣多表现为双侧高频蝉鸣音，与内耳供血不足或血管异常搏动有关。可能伴随耳闷胀感，在安静环境或夜间症状更明显。血压稳定后耳鸣可能减轻，治疗可选用卡托普利片、尼群地平片、阿利沙坦酯片等药物。长期未控制的耳鸣需排除其他耳部疾病。

高血压患者应保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，多吃新鲜蔬菜水果和全谷物。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，避免剧烈运动。戒烟限酒，保持情绪稳定，保证充足睡眠。定期监测血压并记录，遵医嘱规范用药，不可自行调整剂量。若出现胸痛、呼吸困难、意识障碍等急症表现，需立即就医。