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女人阴虚火旺的症状

发布时间:2018-05-1749538次浏览

阴虚火旺是很多人都会出现的一种病症,它的症状主要有口干舌燥,阴虚火旺的患者严重的时候还会出现咳血的情况。而且比较容易发怒,头疼,还会有头晕,以及腰膝酸软,四肢无力的症状,我为大家整理了一些关于这方面的详细资料来与大家分享。

阴虚火旺的调理:

1、女人出现阴虚的症状是非常频繁的,很多的女都会有这种症状的方式,所以在治疗自己这种症状的时候还需要从自己的心理方面来得到改善,在改善饮食的时候建议患者需要多吃补阴的食物。

2、在治疗自己疾病的时候患者可以多吃点红枣莲子银耳做红枣银耳莲子羹等方面的食物,这些食物是具有滋阴补肾的效果,不仅仅是可以补阴,还能帮助女性做美容的功效,对女性来说还有养颜的效果。

3、而在治疗阴虚的时候还需要用到药物治疗,但是所选择的药物是一定要引起慎重的,在治疗饮食的时候阴虚最怕补反,若胡乱补食壮阳之品,如人参、鹿茸等,会令阳火过旺,从而引起火旺的现象。

如果您患有阴虚火旺的病症,应该多吃一些清热解毒的食物,最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果,因为它们富含了很多的维生素,放松自己的心情,保持良好的心态也是特别重要的,在日常的生活当中,应该尽可能的少吃或者不吃油腻的食物。遇到这种病症的时候,您一定不要着急和担心。

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女性阴虚,有五心烦热、潮红、脸色潮红、盗汗、烦躁、等阴虚的表现。女人阴虚食补注意事项:一、用枸杞叶炖一些瘦肉汤、猪肝汤,可以很好的清热滋阴,桑叶对肺阴比较好,清新利肺,比较清润,二、紫菜汤、冬瓜汤这些都有一种滋阴、养阴、降火的功效。三、可以用干石斛或生石斛,干石斛可以炖汤,或者用料理机打成粉末,然后配上水果、蔬菜、蔬果汁,就可以滋阴、养阴。四、地瓜、莲藕、生榨汁、生的果汁,这些都对滋阴来说效果比较好,清润的水果,像枇杷、人参果、杨桃、木瓜等,都有一定的滋阴效果。五、药膳食疗,比如木瓜炖雪蛤,就有一种很好的滋阴效果。六、红枣、花胶,既可以补血,也可以养气、滋阴。燕窝具有补阴、滋润的作用。
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阴虚的本质是体内阴阳平衡失调,而阴虚则会导致内火旺盛,所以中医上常讲阴虚有热,这种情况在日常生活中也是比较常见的,想要有效地治疗需要对这种病症有一定的认识,下面我们来了解一下,阴虚有热都有哪些症状。