博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

喝橙汁会上火吗

51695次浏览

橙子是我们熟悉的水果,它含有大量的维生素C,长期食用对我们人体是非常有好处的。但由于橙子吃起来比较麻烦,很多图方便的人都拿橙汁来代替,橙汁口感偏甜,有人担心吃多了比较容易上火,其实这种担心是没有必要的,橙子味甘性凉,喝橙汁不会上火。

橙子有很好的保健、美容等价值,它味道香口感好,有应酬的人肝功能都不是特别好,经常橙子不仅可以提高肝功能的效率同时也有戒酒化痰的效果,吃这种水果的人皮肤也会更加滋润。

许多人都担心吃橙子会上火,实际上桔子才会上火,这种水果是比较适中的一种,凉性也不是特别大,但是不能一次性吃太多,虽然它的维生素C含量特别高,但是每天吃的量也要把握好。

橙子是不会上火的,它和橘子中的胡罗卜素虽然都有很好的保健作用,但是一次性吃太多,或者是长期食用不当都会造成一些负面影响的。吃太多会出现皮肤黄染现象,所以什么食物都要适量食用。

橙子有很好的抗氧化的效果,这种水果具有抗炎症、抗肿瘤、强化血管和抑制凝血的作用,类胡萝卜素则具有很强的抗氧化功效,但是也不能一次性吃太多。

橙子是营养非常丰富的水果,而且它价格不贵,深受朋友们的喜爱,喝橙汁一般不会引起上火,反而它还有败火的功效,不过大家在吃橙子时也要注意适量,每天一到三个为宜。

相关推荐

宝宝上火流鼻血怎么治疗
在流鼻血的时候,家长一定要镇定,因为要是过度紧张,会使孩子也会紧张,这样出血量可能就会更多,要采取正确的止血的方式。首先安抚宝宝的情绪让宝宝放松下来,然后家长用手压住宝宝的鼻翼或者用棉花填塞出血的鼻腔,这样通过压迫使出血的血管达到止血,过了一会出血的血管会凝固,就达到止血的效果了。如果家长采取这样的措施以后,宝宝仍然出现流鼻血,或者因为鼻腔堵住了血液没有流出来,但是倒流进入口腔、喉咙了,这个时候需要及时到医院让医生去进行处理。宝宝流鼻血如果说反复发作,也可以按摩一个穴位叫做孔最穴,这个是肺经的一个穴,有一些止血的效果。如果宝宝流鼻血是因为天气过于干燥,或者宝宝有一些用手抠鼻孔的习惯,这是导致鼻孔的毛细血管破裂出血。这时候在干燥的时候,屋里放个加湿器保持空气的湿度,同时尽量不要让孩子去抠鼻孔,多给孩子吃一些水果、蔬菜,少吃煎炸的食品,让他饮食规律,这样就能够避免上火。
语音时长 01:36

2021-07-09

93070次收听

嘴边上火起水泡如何治疗
嘴边上火起水泡这是一种疱疹的表现,大多数情况下这是一种叫单纯性的疱疹,和日常说的带状疱疹并不一样。嘴边上火很多时候是一种阴虚的表现,或者是一种维生素摄入量过大导致的。在治疗上应该吃清热解毒的药物,像中药当中的黄连、黄柏、大青叶、板蓝根、蒲公英,金银花、连翘,这些都是经常用清热解毒的药物,在中药组方中会经常出现。自己也可以把这些药物泡水,或者自己煎汤饮用,来起到清热去火的作用。嘴边起水泡之后,应该在饮食上避免辛辣油腻的食物,多吃清淡的食物,避免熬夜、多喝水,多吃蔬菜、少吃肉。这种虚火上炎的情况,如果不加以注意,这个火还有可能往内脏方面去传导。
语音时长 01:31

2021-07-09

84767次收听

眼睛上火是什么原因
眼睛上火如果是急性的,通常是实火,可能会因为感受外界的风热、火毒,比如夏天的红眼病,就是属于传染性的结膜炎,可能就感受了外界的火毒,或者肝胃热盛,这两个经脉,肝经和胃经都是上通于眼的,如果肝胃热盛,比如吃辣椒了,或者是生气、着急了,或者有一些人大便不通,都可以使热邪循着经脉上扰到眼睛,出现目赤肿痛或者结膜炎,会有流泪、分泌物是黄色的情况。如果是一个慢性的病人经常发作,可能是因为虚火导致的上火情况,肝开窍于目、心和肝这两个经脉都跟眼睛发生联系,当阴液不足的时候,这两个经脉失去滋润,虚火上扰,也会造成眼睛的红赤,像熬夜比较多、工作比较忙、用眼比较多的,都会造成慢性的眼睛上火症状。
语音时长 01:18

2021-06-25

65010次收听

02:23
耳朵里面痒是上火了吗
耳朵里面痒多数情况下是外耳道湿疹引起的,少数情况下可能是外耳道炎,跟上火可能有点关系。外耳道湿疹是由于外耳道的耳廓皮肤的变态反应性炎症,导致了病人有奇痒,病人通常用手抠或者是用挖耳勺挖耳,导致外耳道皮肤的炎症反应性加重,导致有黄水、黄痂流出来。外耳道的急性感染可能是由于病人上火导致抵抗力下降,导致了细菌的感染。这时病人以疼痛为主,捎带可能会有痒的情况,外耳道会充血、肿胀。可用抗生素口服或外耳道涂抹抗生素软膏,多数情况下一般一周左右,病人的症状会完全缓解。
03:15
有胃火该怎么办
有胃火的患者需要减少进食辛辣刺激的食物、多喝水、保证睡眠,还可以服用清火的中药包括黄连三金片。胃火大部分跟进食辛辣刺激的食物有关,如油煎、油炸食品、火锅等。胃火的患者尽量要减少吃油煎、油炸食品、烧烤之类的东西。出现胃火的症状以后一定要多喝水,特别是白开水,可起到降火的效果。绿茶就有轻度的去火效果。睡眠不好也经常引起上火,所以保证充足的睡眠也能减轻上火的症状。
02:11
柚子上火吗
柚子外观像橘子、橙子,个大、皮厚。柚子和橘子不同,它本身不会引起上火,上火的表现是嗓子疼、嗓子干、小便黄、口舌长疮。柚子是能够去火的水果,但因为它偏酸、偏苦,对脾胃功能有影响。柚子吃多了胃里会有往上顶的感觉、反酸的感觉,因此不适合多吃。柚子、橙子、橘子虽然是一类水果,但柚子不上火,橘子会上火。同时柚子本身皮很厚,不像橘子皮或橙子皮可以泡水,很少有拿柚子皮泡水的。大家吃柚子的时候控制好量即可。
吃沙糖桔上火吗
过量使用沙糖桔会上火。橘子本身是上火的,然后橘子的不同组成部分具有不同的作用,像陈皮是有去火作用的,橘肉本身是容易让人上火的,很多人喜欢吃橘子,酸酸甜甜的,吃完之后舌头上染黄色,舌头边上还可能会生疮,小便也黄了,这都是上火的表现。因此沙糖桔是容易上火的,少量吃没事,吃多了才上火,吃得多了胃就会反酸,影响胃口,吃不下饭,影响消化吸收,这样火邪、热邪影响就会加倍,上火本身就是火邪、热邪对人体的影响,会让我们长口疮、小便黄等等等等。因此吃沙糖桔一定要控制好量,它吃多了容易上火,吃得过多了影响脾胃,在这一点上大家一定要注意。
语音时长 01:34

2019-11-22

68624次收听

吃橘子上火
橘子是现在很常见的一种水果,也是现在多数人都喜欢吃的水果,但是橘子吃多了会出现上火的状态,让人们很是烦恼,所以吃橘子也要讲究方法和量的多少,毕竟桔子这种水果,不但可以降低我们人体中的血脂和胆固醇啦,其实还能美容护肤呢,所以如何吃橘子很重要。
牛肉汤上火吗
牛肉肉质鲜美大家都爱吃,经常出现大家的饭桌上,但是牛肉是阳性的食物大家可知道,大部分的人都会有这样的想法吃牛肉肯定会上火的。有些人爱喝牛肉汤,那么,喝牛肉汤会上火吗?事实上频繁地喝牛肉汤是会上火的,同时牛肉的一些禁忌也要注意。
熬夜上火吃什么好呢
空气干燥,工作繁忙,劳碌一天后再熬夜很容易“上火”,出现口干舌燥、牙龈肿痛的症状。熬夜后上火最好不要靠喝清热解毒的凉茶来败火,因为熬夜容易耗阴,所以才导致“上火”,为了人体“阴”的恢复,此时,应该多喝具有滋阴清热的茶饮,如薄荷、枸杞、金银花、麦冬等花草茶。
上火应该吃什么
生活节奏快,工作压力也变得很大,经常性的熬夜、吃刺激辛辣等食物都很容易导致体内上火,上火会产生眼睛变得红肿、牙痛、口角糜烂、咽喉痛、尿黄等症状,上火应该吃什么?出现上火的情况,我们一定要及时的防止,除了吃药之外,还有很多更好的方法。
上火喝什么汤?
上火有一定的季节性,在夏季出现上火的症状,大多数跟暑湿湿热有关,可以喝一点纯菜汤、凉瓜龙骨汤或凉瓜排骨汤,另外可以喝一点绿豆汤、红小豆薏米汤,都可以有效缓解上火的症状,夏天喝比较合适。如果春天或冬天,由于燥血引起的上火,要从润燥的角度考虑,喝一点银耳百合汤、百合荸荠汤、沙参麦冬汤、沙参老鸭汤,效果会更好一点。
语音时长 01:13

2018-03-30

59373次收听

牛奶喝了会上火吗
上火虽然是一个小病症,但是它会使人的心情变得烦躁,牛奶是一种具有很高营养物质的饮品,很多人都习惯在日常的生活中喝上一杯牛奶,它既能补充营养,还可以帮助睡眠,那么牛奶喝了会上火吗?下面就让我来为大家详细的介绍一下吧。
02:43
哺乳期上火怎么办
中医学上一直认为,孕产妇的调理是产前宜凉,产后宜温,所以在产后的调理过程中一般都比较注重保温,这样有可能导致哺乳期产妇上火的情况。如果是刚生产后,在坐月子的时候,如果出现上火的症状,可以在饮食上进行调理,比如不要再吃这些太温补的食物,可以吃一些偏寒性、清淡一些的食物,蔬菜、水果等等,如果过于吃了一些清热的药物,过于寒凉可能会引起恶露的不净,那么这是不赞成的。如果在恶露已经排干净的情况下,可能是产后比如半年几个月,这时候出现上火的症状,可以吃一些清热解毒的药物,根据上火症状的情况,如果孕妇在上火的情况下,有可能通过哺乳,孩子也会有一些上火的症状。这时候可以吃一些清热的药物,通过乳汁给孩子来哺乳的时候,那么孩子上火的症状也可能缓解。但是因为是在哺乳期,即使吃一些清热解毒的药物,清热去火的药物,一个是不能过寒,这个药物另外不能过量,如果过寒过量,可能在哺乳后小孩会引起一些受寒的症状,比如拉肚子、腹泻、吃不下饭等等。另外如果用一些过凉的药物也有可能会影响乳汁的生成,可以导致乳汁生成得不够,或者排出不畅。
03:16
上火症状有哪些
上火分为实火和虚火,又分别表现在不同的脏腑上,例如胃火表现为口舌生疮、大便干燥等;肝火表现为口苦咽干,耳鸣等;心火表现为失眠多梦、心神不宁等。对于长期上火的患者,要考虑其复杂性,寻求专业的医生辨证治疗,合理调治。