男人气血不足吃什么药

男性气血不足可遵医嘱使用复方阿胶浆、人参养荣丸、十全大补丸、归脾丸、生脉饮等药物调理。气血不足可能与过度劳累、慢性失血、脾胃虚弱、久病体虚、先天禀赋不足等因素有关，通常表现为乏力、面色苍白、心悸气短等症状。

一、复方阿胶浆

复方阿胶浆由阿胶、红参、熟地黄等组成，适用于气血两虚引起的头晕目眩、心悸失眠。该药通过补气养血改善机体能量供应，但阴虚火旺者慎用。服药期间应避免辛辣刺激食物，若出现口干舌燥等不适需及时就医调整用药方案。

二、人参养荣丸

人参养荣丸含人参、白术、茯苓等成分，针对劳伤虚损导致的气血不足。其温补作用较强，可缓解食欲不振、精神萎靡等症状。高血压患者应在医师指导下使用，服药期间需监测血压变化，配合规律作息以增强疗效。

三、十全大补丸

十全大补丸集十味补益药材，对病后虚弱、术后气血亏虚效果显著。该药能改善手脚冰凉、月经量少等伴随症状，但外感发热时禁用。建议饭前服用以利吸收，长期使用需定期复查肝肾功能。

四、归脾丸

归脾丸侧重调理心脾两虚型气血不足，适用于思虑过度引发的健忘失眠。方中黄芪、龙眼肉等可增强脾胃运化功能，但糖尿病患者应注意其含糖成分。服用期间可配合山药、红枣等食疗增强效果。

五、生脉饮

生脉饮以人参、麦冬为主材，适用于气阴两虚伴口干舌燥者。该药能改善运动后气短汗多等症状，但腹泻患者应减量使用。建议避光保存药液，开封后需冷藏并在规定期限内服用完毕。

气血不足者日常可适量食用猪肝、菠菜、黑芝麻等含铁丰富食物，配合八段锦等温和运动促进气血运行。需避免熬夜和过度劳累，冬季注意防寒保暖。若服药2-4周症状无改善，或出现牙龈出血、皮疹等不良反应，应立即停药并就诊。慢性病患者用药前应详细告知医师既往病史和用药情况，不可自行增减药量。