胃镜活检术后的注意事项
胃镜活检术后需要注意休息、饮食调整、观察症状、避免剧烈活动和遵医嘱用药。
一、休息
术后需要充分休息，建议卧床休息一段时间，避免立即进行工作或长途旅行。休息有助于身体从麻醉状态中恢复，减少因体力消耗引起的头晕或乏力感。保持环境安静舒适，避免情绪激动或精神紧张，这些因素可能影响胃肠功能恢复。术后当天应避免驾驶车辆或操作精密仪器，因为麻醉药物可能残留影响判断力和反应速度。如果感到明显疲劳，应延长休息时间，确保身体得到充分修复。
二、饮食调整
饮食调整是术后恢复的关键环节。术后需要禁食一段时间，具体时长需遵从医嘱，通常为两到四小时，待咽喉部麻木感消失后再尝试饮水。开始进食时应选择清淡、温凉、易消化的流质或半流质食物，例如米汤、稀粥、烂面条等。避免食用过热、过硬、辛辣刺激或油腻的食物，这些食物可能刺激活检创面，导致出血或疼痛。在随后几天内，可逐渐过渡到软食，并注意细嚼慢咽，少量多餐，以减轻胃肠负担。
三、观察症状
术后需密切观察身体症状。轻微咽喉疼痛或异物感属于常见现象，通常一两天内可自行缓解。需要警惕的异常症状包括持续性剧烈腹痛、腹胀、呕血、黑便或便中带鲜血，这些可能提示出血或穿孔等并发症。同时留意有无发热、寒战、呼吸困难或吞咽极度困难等情况。一旦出现上述任何异常症状，应立即停止进食并联系医疗机构或返院就诊，以便及时处理。
四、避免剧烈活动
术后应避免剧烈运动和重体力劳动。活检过程中可能对食管、胃或十二指肠黏膜造成微小创伤，剧烈活动可能增加腹压，诱发创面出血。建议在一周内避免跑步、跳跃、举重、游泳及高强度健身等活动。日常活动如散步可循序渐进进行，以不引起疲劳和不适为度。同时应避免用力咳嗽、排便时过度屏气以及弯腰提重物等行为，这些动作同样会增加腹腔压力。
五、遵医嘱用药
严格遵从医嘱用药至关重要。医生可能会根据活检部位和个体情况，开具保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁咀嚼片、瑞巴派特片或替普瑞酮胶囊等，以促进创面愈合。若患者本身正在服用抗凝药或抗血小板药，如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片或华法林钠片，何时恢复用药必须严格遵循心血管科或消化科医生的指导，擅自恢复可能增加出血风险。切勿自行购买服用其他非甾体抗炎药或中成药。所有用药都需明确用法，并注意观察有无药物不良反应。
胃镜活检术后的恢复期护理对于预防并发症和确保活检结果准确性有重要作用。除了上述核心注意事项，在饮食上应长期保持规律，选择富含优质蛋白和维生素的食物以助组织修复，例如鸡蛋羹、鱼肉泥和炖熟的蔬菜。避免饮酒、吸烟及饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。保持情绪稳定，避免焦虑紧张，因为精神因素也会影响胃肠功能。按照医生预约的时间及时领取并复诊查看病理报告，根据病理结果进行后续治疗或定期复查。如果平时有反酸、烧心等症状，可在医生指导下进行长期管理。养成良好的生活习惯，如定时定量进食、细嚼慢咽、饭后适当走动，对于维护胃肠长期健康至关重要。
