痛风：黄瓜、冬瓜助你排出尿酸

发布时间：2018-04-1657185次浏览

痛风是由于体内嘌呤代谢障碍，尿酸过多导致的，因此，治疗痛风必须要排尿酸，多吃一些低嘌呤的食物，也就是瓜果和蔬菜，而其中，冬瓜、黄瓜等蔬菜，排尿酸的效果就相当好。

我们先说冬瓜，它可以利尿、清热、化痰、解渴，所以在治疗肾炎、水肿膨胀、痰喘、暑热、痔疮等病症方面都有疗效。而且，《随息居饮食谱》说它：“若孕妇常食，泽胎儿毒，令儿无病。”可见，冬瓜是非常安全的食物，孕妇都可以经常食用。

而黄瓜，中医认为它味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠;具有除热、利水利尿、清热解毒的功效，主洽烦渴、咽喉肿痛等。它清热解毒的功效，可以祛风热止疼痛。西医更是肯定黄瓜降低体内尿酸水平的功效，药理实验表明，黄瓜中所含的硅，有助于增强关节结缔组织的健康，可以很好地减轻关节炎和痛风疼痛。

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左右腿膝盖交替疼痛是什么原因

膝盖是指膝关节。左右腿膝关节交替疼痛的通常包括受凉、缺钙、劳累、痛风、腰膝劳损等，可以通过日常护理、使用药物等方式缓解不适。建议遵医嘱进行治疗。1、受凉：当温度下降时，关节的温度也会下降，膝关节的代谢废物不能及时从膝关节排出，可能会发生疼痛现象。平时需要注意保暖，避免受凉。2、缺钙：如果身体缺乏钙质，可能会导致骨骼的钙流失，导致左右腿膝关节交替疼痛，可以多吃补钙的食物，如鸡蛋、虾等。3、劳累：如果行走或者站立的时间较长，运动量比较大的情况下，导致肌肉以及关节过度劳累。日常需要尽量多休息，有助于症状的缓解。4、痛风：身体的血尿酸代谢异常、排泄出现障碍，可能会导致血尿酸水平升高，导致痛风。患者可以遵医嘱使用吲哚美辛片、秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物。5、腰膝劳损：患者左右腿膝关节交替疼痛，可能运动量过大导致的膝关节劳损，进而引起膝关节疼痛。建议患者遵医嘱使用盐酸曲马多缓释片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。如果身体出现明显不适，应前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病情，然后再进行治疗。

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酸碱度是用pH计来测量的，7是中性，小于7是酸性，大于7是碱性。正常人pH值是7.35~7.45，稍微的偏碱一点，正常人不会因为喝一点醋，血立即就酸了，或者喝一点碱，血就立即碱了。因为我们的身体有很大的缓冲能力，但是我们可以用肺把挥发酸排出去，用肾可以把固定酸排出去，来一直维持身体的pH值一直是处在7.35~7.45之间。但是如果喝了酸的东西，那么很可能经过肾脏排泄的时候，会使尿的酸碱度变得偏酸。但是我们要知道，尿酸在酸性环境里边溶解度更小，也就是说更容易沉淀，更容易形成结石。所以喝白醋是溶解不了痛风石的，它起不到好作用，也可能喝的少，起不到明显的坏作用，但它肯定起不了好作用。

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痛风的疼痛分几级

痛风的疼痛程度其实没有特别明确的分级，也没有人会按照评分专门把痛风的程度进行分级。但是从患者的亲身感受上说，痛风大多数还是非常疼，疼痛程度有人形容，是“痛得要疯了”，或者是连风吹过都要痛得很厉害。从这个描述上就可以感受痛风的疼痛程度有多重。大部分情况下患者的疼痛情况非常重，不能下地，甚至连轻轻的触摸都受不了，别说行走或是正常的运动。疼痛程度其实因人而异，虽然大多数人的情况比较疼，但有小部分病人，尤其是初发的早期或是平时生活习惯比较好的病人，疼痛的程度不会那么严重。有的病人可能就局部很小部位的轻度疼痛，几天就过去，自己都没有太注意，不影响平时生活，但这不代表不需要重视。即使发生轻度的疼痛，也要及时诊断、治疗、用药，防止更严重的痛风发生。所以痛风的疼痛程度因人而异，多数情况下会比较疼，大家要特别注意这些症状的发生，及时到医院看病。

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痛风能吃牡蛎吗

痛风不建议吃牡蛎，尤其是处于急性发作期的时候，更是如此。究其因，牡蛎是一种高嘌呤食物，大量食用会增加了患者痛风的风险。不过，倘若患者在疾病的缓解期，那么不妨考虑可以吃一些，牡蛎具有很高的营养价值。

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痛风怎么检查出来

痛风是指由高嘌呤引起的关节急性发作，主要表现在大脚趾关节。痛风的检查方法一个是血液检查，包括血沉、C反应蛋白两个炎症指标和血尿酸水平。当痛风发作的时候，血沉增快，C反应蛋白和血尿酸水平都升高。另外一个就是根据临床表现，痛风的临床表现跟其它关节疼痛表现，比如扭伤、外伤以及类风湿的疼痛不一样，关节肿胀也不一样。除此之外可以做B超和CT检查。B超和CT在关节疼痛的部位可以发现尿酸盐的结晶。一些严重的情况下，痛风发作以后可以做穿刺，穿刺以后在显微镜底下可以发现特异性尿酸盐结晶。

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中医治疗痛风的方法

中医治疗痛风的方法一般以辨证论治为主，需要根据患者的症状采取相应的药物治疗。此外，还需要区分急性期以及缓解期的治疗，两者的治疗方法不一样。痛风中医治疗以辨证论治为核心，病人的症状和表现不一样，中医治疗方药和法则也不一样。急性期痛风患者出现关节的红、肿、热痛，局部的皮温非常高，关节的严重肿胀时，一般认为是湿热痹阻在关节。中医可应用清热、除湿、消肿、解毒止痛、活血通络的方法。比如蠲痹汤和四妙散来治疗。痛风缓解期就要分不同的中医证候来用不同的中药方法。比如有些患者是属于肝肾阴虚型，常表现为口干舌燥、夜间盗汗、五心烦热，可用六味地黄加减。有些患者属于脾肾阳虚型，常表现为乏力、怕冷、腰酸膝软，可用金匮肾气加减。

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