3岁宝宝扁桃体发炎发烧怎么办

3岁宝宝扁桃体发炎发烧可通过物理降温、调整饮食、补充水分、遵医嘱用药、及时就医等方式治疗。扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力低下、受凉、邻近器官炎症蔓延等原因引起。

1、物理降温

宝宝体温未超过38.5摄氏度时，家长可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等部位帮助散热，避免使用酒精或冰水。适当减少衣物，保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度。若宝宝出现寒战或手脚冰凉，需先保暖再降温。

2、调整饮食

家长需准备流质或半流质食物如米汤、蔬菜泥、蒸蛋羹，避免辛辣、坚硬或过烫食物刺激扁桃体。少量多次喂养，保证热量摄入。可适量食用梨汁、百合粥等润喉食物，但避免冰凉饮品加重炎症。

3、补充水分

发热会导致体液流失，家长应每2小时给宝宝饮用50-100毫升温水，也可适量给予口服补液盐溶液。观察排尿次数和尿液颜色，若4小时无排尿需警惕脱水。哺乳期宝宝可增加母乳喂养频次。

4、遵医嘱用药

细菌性感染需在医生指导下使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。发热超过38.5摄氏度可短期使用对乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混悬滴剂退热。禁止自行服用阿司匹林或激素类药物。

5、及时就医

若宝宝持续高热超过24小时、拒绝进食饮水、出现皮疹或抽搐，家长须立即就医。化脓性扁桃体炎可能需静脉抗生素治疗，反复发作的慢性炎症需耳鼻喉科评估是否需手术切除。

护理期间家长需每日监测体温3-4次，记录发热时间和最高温度。保持宝宝口腔清洁，进食后用淡盐水漱口。保证充足睡眠，避免剧烈活动。恢复期避免接触呼吸道感染患者，注意根据天气增减衣物。若扁桃体炎每年发作超过4次，建议咨询专科医生评估免疫功能。