宝宝要鼻炎怎么办

宝宝鼻炎可通过鼻腔冲洗、调整环境湿度、遵医嘱用药、避免过敏原、增强体质等方式缓解。鼻炎通常由病毒感染、过敏反应、环境刺激、免疫功能低下、鼻腔结构异常等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水喷雾清洁鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原。婴幼儿需选用专用鼻腔冲洗器，操作时保持头部侧倾避免呛咳。冲洗后可用吸鼻器辅助清理，每日重复进行1-2次。

2、调整环境湿度

维持室内湿度在50%-60%，使用加湿器时需每日换水清洁。避免空调直吹，定期清洗空调滤网。冬季供暖期间可在房间放置水盆增加湿度，减少干燥空气对鼻黏膜的刺激。

3、遵医嘱用药

细菌性鼻炎可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性鼻炎推荐糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆。用药期间家长需观察是否出现嗜睡、食欲减退等不良反应。

4、避免过敏原

每周用60℃热水清洗床品，定期暴晒毛绒玩具。花粉季节减少外出，外出时佩戴防护口罩。家中避免使用地毯、窗帘等易积尘物品，宠物毛发需每日清理。

5、增强体质

保证每日户外活动1-2小时，6月龄以上婴儿可逐步添加富含维生素C的辅食。睡眠时间不少于12小时，避免被动吸烟。流感季节前可咨询医生接种相关疫苗。

日常需保持宝宝饮食均衡，6月龄内坚持母乳喂养，适时添加胡萝卜泥、西蓝花等富含维生素A的辅食。睡眠时抬高头部15度可减轻鼻塞，哺乳或饮水后及时拍嗝防止呛奶。出现持续发热、脓涕、呼吸困难等症状时应立即就医，避免自行使用减充血剂等药物。家长接触宝宝前需洗手，患病期间暂停接种疫苗。