生活小课堂之山药和什么煲汤补脾胃？
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最近，朋友脾胃不好，然后去医院看医生，医生给她开了药，让她遵医嘱使用
。然后还给她分享了一个方法，可以用山药加这几样东西煲汤可以补脾胃。山药本身就具有益肺生津、补胃健脾、补肾涩精、调节血糖水平等功效与作用，如果再配合这几样东西煲汤，效果更是不必说了
。
我在这里分享给大家，建议大家在医生的指导下使用，不可私下盲目使用，避免对身体造成不利影响✍。
✅山药+白术
白术属于中药，需要遵医嘱使用。若将白术与山药煲汤，通常可以起到益气养阴、补脾益胃的作用，有助于改善食欲不振、消化不良等症状。但是在煲煮此类汤品时，不可加入桃子、李子、青鱼等食材，以免引起强烈的毒副反应。
✅山药+莲子
莲子药食同源，还是遵医嘱使用比较好。如果将莲子与山药煲汤，通常可以滋补脾胃，可用于改善泄泻、积食、失眠等情况。
✅山药+黄芪
黄芪可供药用，建议在医生的指导下使用。将山药与黄芪一起煲汤，通常能够健脾、养胃，可用于缓解脾虚食少、气短神疲、表虚自汗等症状。但是通常不宜和龟甲、白鲜皮等药材一起使用，以免出现恶心、呕吐、口唇发麻等不良反应。
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温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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