经常觉得恶心反胃想吐是什么原因

经常觉得恶心反胃想吐可能与饮食不当、妊娠反应、胃肠功能紊乱、胃炎、胆囊炎等因素有关。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。

1、饮食不当

食用过多油腻、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致恶心反胃。伴随腹胀、嗳气等症状。可通过调整饮食结构，选择清淡易消化的食物缓解症状。

2、妊娠反应

妊娠早期激素水平变化可能引起晨起恶心呕吐，多伴有停经、乳房胀痛。可通过少食多餐、补充维生素B6缓解，严重时需遵医嘱使用维生素B6片等药物。

3、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，出现恶心伴反酸。建议规律作息，必要时遵医嘱使用多潘立酮片等促胃肠动力药。

4、胃炎

幽门螺杆菌感染或长期用药可能损伤胃黏膜，引发恶心呕吐并伴上腹痛。需进行呼气试验确诊，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物。

5、胆囊炎

胆结石阻塞胆管可能诱发右上腹绞痛伴恶心呕吐，进食油腻后加重。需超声检查确诊，急性发作时可遵医嘱使用消旋山莨菪碱片缓解痉挛。

日常应注意规律进食，避免暴饮暴食或空腹过久。选择温和烹调方式，减少油炸食品摄入。保持情绪稳定，适当进行散步等轻度运动促进胃肠蠕动。若症状持续不缓解或出现呕血、剧烈腹痛等表现，须立即就医排查消化道出血、肠梗阻等急症。