子宫内膜1.2多久来例假

子宫内膜厚度1.2厘米时，通常1-7天内会来例假。子宫内膜厚度与月经周期密切相关，具体时间可能受激素水平、个体差异等因素影响。

子宫内膜厚度达到1.2厘米一般处于月经周期的分泌期晚期或月经前期。此时卵巢黄体退化，孕激素水平下降，子宫内膜失去激素支持后开始脱落出血，形成月经。多数女性在子宫内膜增厚至1.2厘米后的1-3天会出现月经来潮，部分人群可能延迟至5-7天，与子宫内膜对激素的敏感性、近期情绪压力或作息变化有关。若超过7天仍未月经来潮，需考虑妊娠、内分泌失调或子宫病变等情况，建议通过超声复查子宫内膜形态及血流信号，必要时检测性激素六项水平。

日常需保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动干扰激素分泌。月经延迟时可尝试热敷下腹部促进盆腔血液循环，但若伴随腹痛、异常出血或其他不适，应及时就医排查多囊卵巢综合征、黄体功能不全等病理因素。