48岁月经量少是什么原因

48岁月经量少可能与卵巢功能衰退、子宫内膜病变、内分泌失调、精神压力过大、营养不良等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。

1、卵巢功能衰退

48岁女性处于围绝经期，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，导致子宫内膜增生不足，从而出现月经量少的情况。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行激素替代治疗。

2、子宫内膜病变

子宫内膜息肉、子宫内膜粘连等病变可能导致月经量减少。子宫内膜息肉可能与雌激素水平过高有关，通常表现为月经量少、经期延长等症状。可通过宫腔镜检查确诊，必要时行子宫内膜息肉切除术。

3、内分泌失调

甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能导致月经量少。甲状腺功能减退可能与自身免疫异常有关，通常表现为月经量少、畏寒、乏力等症状。可遵医嘱使用左甲状腺素钠片进行治疗。

4、精神压力过大

长期精神紧张、焦虑等可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，引起月经量减少。可通过心理疏导、放松训练等方式缓解压力，改善月经情况。

5、营养不良

过度节食、偏食等可能导致营养不良，影响激素合成，从而出现月经量少的情况。应注意均衡饮食，适量摄入优质蛋白、维生素等营养素。

48岁女性出现月经量少时，应注意保持规律作息，避免熬夜；适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于改善内分泌功能；饮食上可适量多吃豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物；同时应定期进行妇科检查，监测激素水平变化。若月经量持续减少或伴有其他不适症状，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。