前列腺患者到底该吃什么

很多人患了前列腺炎，很是痛苦，病情久治不见缓解，很多患者心情抑郁，遵从医生的建议不吸烟饮酒，不吃辛辣食品，不敢久坐，不过性生活，但是患者病情仍不见缓解，往往有些患者还出现更多不舒服症状。

根据前列腺炎发病特点，前列腺炎患者是要避免一切可能引起前列腺反复充血或影响前列腺自身免疫的诱因。长期饮酒及嗜食辛辣将会引起前列腺组织反复充血，将导致前列腺炎不容易治愈。因此主张前列腺炎病患者要禁酒及避免辛辣食品。

性生活将加重前列腺充血，所以建议避免性生活。以上均是一些男科专家的建议，从理论上是非常正确的，所以很多患者自从第一次就诊后就不再接触任何会引起前列腺组织充血的食品，如：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，更有些患者从此不在接触任何可能引起上火的食物，最后导致每天吃饭很犯愁，这不吃，那不吃，不知道该吃什么，食不知味，营养缺乏了，身体抵抗力下降了，同样前列腺炎也就很难治愈了。

久坐会影响前列腺局部血液循环，导致前列腺瘀血，降低前列腺自身抵抗力，从而加重临床症状，因此很多不得不坐着工作的患者就不敢正常工作，司机不敢开车，电脑工作者不敢坐下来开发新的软件，每天处在惶恐之中。情绪极其低落，如此这般，患者工作不能全心工作，休息不能放松休息，饮食不敢温馨，整天处在高度警觉之中，诚惶诚恐，身体疲惫不堪，最终导致疾病不仅不见好转，并且全身状态每况日下。以上情况不胜枚举。

男科主任郭军教授认为：前列腺炎患者一定要正视病情，正视自己，不可过渡追求完美，要把自己作为一个正常人看待，饮食是应该不可过食辛辣食品，但也并不代表一次都不可以吃，只要不是天天吃或天天喝也是没问题的，尽管短时间引起前列腺充血引起一些不适感觉，经过休息和多饮水，很快症状就会消失，如此这样也不会出现营养失衡。

您可以坐在办公桌前继续工作，只要您记住要时常在办公室里散散步，改善一下前列腺的血液循环。规律性生活不仅不会加重前列腺炎症状，还有利于前列腺液的排出，当然不主张每日都有性生活，每周2~3次还是有好处的。前列腺的患者要乐观，坚持锻炼身体，树立战胜疾病的信心。