舌头两边溃疡怎么治疗

舌头两边溃疡可通过保持口腔卫生、调整饮食、局部用药、口服药物、中医调理等方式治疗。舌头两边溃疡通常由机械损伤、维生素缺乏、感染、免疫异常、精神压力等原因引起。

1、保持口腔卫生

每日使用软毛牙刷轻柔清洁口腔，饭后用温盐水或复方氯己定含漱液漱口，减少细菌滋生。避免使用含酒精的漱口水刺激溃疡面。口腔卫生不良可能加重溃疡感染，表现为红肿渗出增多。

2、调整饮食

避免进食过硬、过烫或辛辣食物，选择温凉的流质或半流质饮食如米粥、蒸蛋。增加富含维生素B族的食物如瘦肉、全谷物，缺乏维生素B2可能导致口角炎伴舌溃疡。对已知过敏食物如海鲜需严格忌口。

3、局部用药

疼痛明显时可涂抹盐酸利多卡因凝胶暂时止痛，促进愈合可使用重组人表皮生长因子凝胶。合并感染时选用西地碘含片，真菌感染需联用制霉菌素口腔贴片。局部用药前需清洁创面，避免继发感染。

4、口服药物

反复发作的溃疡可遵医嘱服用维生素B复合片、葡萄糖酸锌口服溶液补充微量元素。免疫异常引起的溃疡可能需要醋酸泼尼松片短期治疗，合并疱疹病毒感染时加用阿昔洛韦分散片。

5、中医调理

心脾积热型可用导赤散加减，阴虚火旺型选用知柏地黄丸。外治可用冰硼散或西瓜霜喷剂，配合针刺地仓、合谷等穴位。长期压力过大者需配合疏肝解郁调理，避免熬夜加重虚火。

治疗期间需保持规律作息，每日饮水1500毫升以上促进代谢。溃疡持续超过两周不愈、伴随发热或淋巴结肿大时须及时就诊排查白塞病等系统性疾病。愈后仍需避免咬舌等不良习惯，定期口腔检查可预防复发。