了解“咳嗽反射”的秘密

咳嗽反射是人体呼吸道自我保护的重要机制，通过快速排出异物或分泌物维持气道通畅，主要由咽喉、气管、支气管黏膜的刺激触发。

1、生理性触发

生理性咳嗽多由冷空气、粉尘或烟雾等外界刺激引发，表现为短暂干咳，无痰或少量白痰。这类咳嗽通常无须治疗，脱离刺激环境后自行缓解。日常可佩戴口罩减少刺激，保持室内湿度有助于缓解黏膜干燥。

2、感染性因素

病毒或细菌感染是病理性咳嗽的常见原因，如上呼吸道感染、支气管炎等。患者可能出现黄绿色脓痰，伴随发热或胸痛。治疗需针对病原体选择药物，如阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸氨溴索口服溶液等，同时需配合雾化吸入促进排痰。

3、过敏反应

过敏性鼻炎或哮喘引发的咳嗽多为阵发性，常伴鼻痒、喘息。发病与花粉、尘螨等过敏原接触有关。除避免过敏原外，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、布地奈德福莫特罗粉吸入剂控制症状，严重时需进行脱敏治疗。

4、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉会导致慢性咳嗽，平卧时加重，可能伴反酸、烧心。治疗需调整饮食习惯，少食多餐，避免高脂饮食，药物可选奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等抑制胃酸分泌和促进胃肠蠕动。

5、神经敏感性增高

部分患者咳嗽受体敏感性异常增高，轻微刺激即引发剧烈咳嗽，常见于感染后咳嗽或咳嗽变异性哮喘。可尝试含服复方甘草片缓解症状，严重者需使用孟鲁司特钠咀嚼片调节气道神经反应。

长期咳嗽超过8周需排查慢性病因，日常应避免辛辣食物刺激呼吸道，戒烟并保持适度运动增强免疫力。若咳嗽伴随咯血、呼吸困难或体重下降，应立即就医排除肺部肿瘤等严重疾病。儿童及老年人咳嗽时家长需注意监测体温和呼吸频率，及时补充水分稀释痰液。