冬病夏治“三伏贴”，干货全在这
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冬病夏治三伏贴是中医特色疗法，通过夏季三伏天贴敷药物刺激穴位防治冬季易发疾病。主要适用于慢性支气管炎、过敏性鼻炎、骨关节炎等寒性疾病，需在医生指导下辨证使用。
1、适用病症
三伏贴对呼吸系统寒性疾病效果显著，如慢性支气管炎患者多表现为冬季咳嗽咳痰加重，贴敷大椎、肺俞等穴位可温阳散寒。骨关节炎遇冷疼痛加剧者，贴敷膝眼、肾俞等穴位有助于驱寒通络。过敏性鼻炎冬季频发喷嚏流清涕，贴敷迎香、风门等穴位可改善鼻黏膜血液循环。
2、药物成分
常用白芥子、细辛、甘遂等辛温药物研末调制，白芥子能温肺化痰，细辛可散寒通窍，甘遂有逐水消肿之效。现代制剂多加入透皮促进剂增强吸收，部分医院会配伍麝香、肉桂等加强温通效果。药物需新鲜配制以保证药效，过敏体质者应提前告知医生调整配方。
3、贴敷时间
每伏首日贴敷效果最佳，成人保留4-6小时，儿童2-4小时为宜。初伏、中伏、末伏各贴1次，连续3年效果更佳。贴敷期间避免剧烈运动导致脱落，若皮肤灼热难忍可提前取下。错过首日者可在伏期内补贴，但需间隔7-10天。
4、穴位选择
背俞穴是常用贴敷部位，如肺俞穴对应呼吸系统疾病，脾俞穴调理消化功能。任脉穴位如膻中、气海适合虚寒体质调理。四肢穴位如足三里可增强免疫力，三阴交对妇科寒症有效。医生会根据舌脉辨证选穴，不同疾病采用个性化穴位组合。
5、注意事项
贴敷后局部出现红痒属正常反应，起水疱需消毒处理。发热期间、孕妇、皮肤溃烂者禁用。贴敷当日忌食生冷海鲜，避免直吹空调。治疗期间应配合艾灸、中药增强疗效。糖尿病患者、瘢痕体质者需谨慎控制贴敷时间。
三伏贴需配合冬季巩固治疗，日常可进行八段锦、太极拳等温和运动。饮食宜选择生姜、羊肉等温补食材，避免绿豆、西瓜等寒凉食物。治疗期间记录症状变化便于医生调整方案，出现严重过敏应立即就医。建议连续贴敷3个夏季以巩固疗效，期间定期复查评估体质改善情况。
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腿有关节炎用什么泡脚好
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类风湿关节炎会自愈吗
类风湿关节炎一般不会自愈。类风湿关节炎是自身免疫性的慢性病，如果一旦确诊之后，会跟随患者终身。所以类风湿关节炎：一、不会自愈；二、也不能通过吃药就完全治愈。理论上，类风湿关节炎患者可能需终身吃药。但在两种情况下，患者可能认为类风湿关节炎痊愈：一、疾病早期，病情呈波动性，可能发作一段时间后就不发作，过一段时间再发作，这不叫自愈，是病情早期波动。如不及时治疗，发作频率越来越高，最后造成持续性关节炎症，不要掉以轻心；二、经过治疗后，关节肿胀和疼痛症状得到控制，可能会认为关节炎治好，有的患者想停药，但是停药之后大部分病人都会复发，而且复发后更难治疗，所以如果看到关节炎症，不管是在治疗还是没有治疗情况下缓解，都不要认为自愈，或者是被治愈，而要到医生那里定期检查和随访，至少在关节炎再次发作时，及时控制，不然一定会逐渐进展，最终破坏关节，导致关节变形，甚至残疾。
类风湿关节炎的注意事项有哪些
类风湿关节炎是一个长期慢性的自身免疫性疾病，所以患者对自己及疾病的自身管理特别重要，要注意以下事项：第一，就是患者在家需要注意的事项，因为类风湿关节炎在急性期时，疼痛和肿胀比较严重，一定要避免过多剧烈运动。有些可能认为疼痛也要坚持锻炼，其实对关节损伤较大，所以要根据具体情况，适度运动，不要过度，也不要完全不动，如果老不动，对维持关节的正常功能可能不利。另外在饮食方面，要多吃高营养、高热量、高蛋白食物，因为炎症可能导致消耗过多。其实类风湿关节炎患者大部分都较瘦，要多增加营养，身体机能才能充分被调动；第二，就是跟医生配合方面。因类风湿关节炎是长期慢性疾病，急性期可能需1~3个月随访一次，即使稳定后也要定期随访，一般要求半年到一年随访一次，一方面要观察药物疗效，看疾病控制情况，有没有复发。另一方面也要观察药物副作用，看有没有出现不良反应，来维持疾病控制得很好，也没有出现药物副作用。所以要注意配合医生，定期去做复查，而且要规律用药，千万不能自行减药或者停药。
怎么预防类风湿关节炎
预防类风湿关节炎，需要定期观察，出现关节痛或肿胀时，要到医院就诊，同时要避免感染以及潮湿阴冷的发病因素。类风湿关节炎是一旦患病后，就无法彻底治愈疾病，所以有特定人群进行类风湿关节炎的预防特别有必要，但并不是所有患者都需预防类风湿关节炎，高危患者需预防。高危患者有家族史患者，或在检查过程中已经出现类风湿关节炎相关抗体。家族史指的是父母或其一级亲属，或兄弟姐妹已经有类风湿关节炎症状，已经确诊，就属于有家族史，要定期观察。一旦有关节疼痛或肿胀，即使较轻，也要到医院去就诊。如果在体检或其他检查过程中，发现已经有类风湿关节炎抗体，包括类风湿因子、CCP抗体，还有抗角蛋白抗体、抗核周因子抗体。尤其是CCP抗体，对类风湿关节炎的发生有一定的预测作用，要特别小心。如果一旦出现症状，要到医院去就诊。要小心类风湿关节炎促进发病的因素，主要是感染和潮湿阴冷的环境，尽量避免长时间居住或工作在潮湿阴冷的环境。另外，要避免感染，现在发现胃肠道慢性感染和牙周炎，可以和类风湿关节炎的发生有密切关系，所以有感染，要及时去治疗。
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关节炎如何治疗
早期治疗以消肿止痛和适当锻炼为主，中期治疗应配合外固定法，晚期的患者可进行关节置换。老年性关节炎、退行性关节炎，是无菌性关节炎。早期的关节炎，主要表现为肿胀、疼痛、活动受限，所以治疗上就是消肿止痛，适当的锻炼，可以口服或局部外用药来治疗；中期的时候，尽量配合外固定；比较晚期的膝关节炎症，可以进行关节置换。要是老年人膝骨关节炎很严重，但是还没到手术的地步，可以消炎止痛，适当的功能锻炼和适当的固定缓解症状，如果有手术条件，可以考虑做手术治疗。
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关节炎吃什么药
早期患者可以吃非甾体消炎药缓解症状，中期患者可以吃普利和维固力等药物缓解。后期或者晚期的患者，需直接做手术置换关节。关节炎通常指的是膝骨关节炎，分中期、中期和晚期。早期的症状表现为疼痛、肿胀还有功能受限，需要吃非甾体消炎药，本药有止痛和消炎的作用，对无菌性炎症有一定消炎、消肿作用。中期患者的骨膜已经受到破坏，半月板已经损伤，关节已经不稳定了，需要吃普利、维固力等药物进行缓解，也可以使用盐酸氨基葡萄糖或者是硫酸氨基葡萄治疗糖，但是对老化引起关节炎效果不一定太好。后期或者晚期的患者吃药是没有效果的，需要直接手术置换关节。
关节炎是怎么引起的
关节炎最常见的原因就是劳损，对关节的不正确的使用，是造成关节炎的一个最主要的原因。比如有些女性包括我们的长辈，他们在辛苦劳作的时候不注意保护关节。比如在冷水中洗衣服，关节长期受凉，手的关节产生炎症。比如背东西或者抱东西过沉重，这种压力会造成脊柱关节包括髋关节、膝关节的障碍。还有就是不恰当的锻炼，由于患者年纪大、有骨质疏松，还要做一些比如打太极、爬山等不正确的锻炼方法，也会造成关节的损伤。年轻人的损伤更常见于一些运动损伤，比如小孩、年轻人打球、跑步、外伤等造成的关节损伤，这些关节损伤最终表现出来的都是关节的炎症，主要症状是疼痛，通过相应的关节部位还有疼痛的性质，包括拍X光片、核磁共振，可以明确关节里边到底哪块有问题，确诊以后进一步治疗就有了方向。
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关节炎怎么治疗
关节炎这个疾病在生活中见到的还是比较多的，对于病情的不同情况，治疗方法是不同的。明确病情的病因对治疗上也是有一定的帮助，对于风湿以及类风湿关节炎治疗上主要是抗风湿，可以口服一些药物进行治疗，一些中成药可以疏散经络以及去掉寒气，治疗效果是不错的。平常生活中也是要注意保暖，避免受凉，不要过度的劳累，关节是需要注意休息的。充分的休息对关节炎的恢复是有一定帮助的，多卧床休息，不要进行一些剧烈运动，像跑步，爬楼梯以及爬山等活动是不要有的。对于症状比较严重的，是需要去医院进行相关的检查，针对性的治疗，采取关节腔注射透明质酸钠，配合糖皮质激素进行治疗，必要时还要采取关节镜进行治疗。
