肚子老是有点隐隐作痛是怎么回事

肚子老是有点隐隐作痛可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠易激综合征、泌尿系统结石等因素有关。可通过调整饮食、药物治疗、就医检查等方式缓解。

1、饮食不当

长期进食辛辣刺激、生冷或油腻食物可能刺激胃肠黏膜，导致隐痛。伴随腹胀、反酸等症状。建议选择清淡易消化的食物如粥类、蒸煮蔬菜，避免暴饮暴食。

2、胃肠功能紊乱

精神压力或作息不规律可能引发胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛伴排便习惯改变。可通过规律作息、腹部热敷缓解，必要时遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌调节。

3、慢性胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服药可能损伤胃黏膜，出现上腹隐痛、嗳气。需完善胃镜检查，遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物保护胃黏膜。

4、肠易激综合征

肠道敏感度增高可能导致左下腹隐痛，排便后缓解。与情绪紧张相关，可遵医嘱服用匹维溴铵片调节肠道蠕动，配合心理疏导。

5、泌尿系统结石

肾盂或输尿管微小结石移动时可能引发侧腹部隐痛，可放射至会阴部。需通过超声检查确诊，较小结石可多饮水促进排出，必要时行体外冲击波碎石术。

日常需注意腹部保暖，避免久坐，每日饮水量保持在1500-2000毫升。记录疼痛发作时间与饮食关联性，若持续超过1周或出现发热、血便等警示症状，应立即就医完善血常规、影像学等检查。高纤维饮食有助于维持肠道功能，但需根据具体病因调整膳食结构。