白内障手术后休息多少天

白内障手术后一般需要休息7-30天，具体时间与手术方式、术后恢复情况等因素有关。

白内障手术后的休息时间可分为三个阶段。术后1-7天为初期恢复阶段，此时需避免剧烈运动、低头弯腰等动作，防止眼内压力波动。术后7-14天为中期恢复阶段，可逐渐恢复轻度日常活动，但仍需避免揉眼、游泳等行为。术后14-30天为后期恢复阶段，多数患者视力基本稳定，可逐步恢复正常生活工作，但需遵医嘱定期复查。不同手术方式恢复时间存在差异，超声乳化手术创伤较小，恢复较快；传统囊外摘除术恢复时间相对较长。术后应按医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等预防感染，同时使用激素类滴眼液如氟米龙滴眼液减轻炎症反应。

白内障手术后应注意保持眼部清洁，避免污水进入眼睛，外出时可佩戴防护眼镜。饮食上多摄入富含维生素A、C的食物如胡萝卜、西蓝花等，有助于角膜修复。术后1个月内避免提重物、剧烈咳嗽等增加眼压的行为，睡眠时可适当垫高枕头。若出现眼红、眼痛、视力突然下降等情况需及时就医复查。术后3个月内避免游泳、桑拿等可能引起感染的活动，遵医嘱定期进行视力检查和眼底评估，确保手术效果稳定。