三个月宝宝身体打挺是怎么回事

三个月宝宝身体打挺可能是生理性肌张力增高、缺钙、胃肠不适、神经系统发育异常或脑损伤等原因引起，可通过调整喂养姿势、补充维生素D、腹部按摩等方式缓解。

1、生理性肌张力增高

三个月宝宝神经系统发育不完善，容易出现四肢或躯干突然伸直的现象。这种打挺动作通常持续时间短，清醒时频繁但睡眠时消失。家长可多给宝宝做被动操，帮助放松肌肉。

2、缺钙

维生素D缺乏会导致神经肌肉兴奋性增高，表现为频繁打挺、夜惊、多汗。需每日补充维生素D滴剂400单位，母乳喂养的宝宝母亲应增加含钙食物摄入。

3、胃肠不适

肠胀气或肠绞痛时，宝宝会通过打挺动作缓解腹部不适。家长可用温热手掌顺时针按摩宝宝腹部，喂奶后竖抱拍嗝，必要时使用西甲硅油乳剂缓解胀气。

4、神经系统发育异常

脑瘫早期可能表现为异常姿势反射，如持续角弓反张样打挺。这类宝宝往往伴随肌张力异常、运动发育落后，需进行头颅MRI和发育评估检查。

5、脑损伤

缺氧缺血性脑病后遗症可能出现病理性打挺，常伴有眼神呆滞、喂养困难等症状。需在儿科神经专科进行脑电图、诱发电位等检查明确诊断。

家长应注意记录宝宝打挺发作的频率和持续时间，避免过度包裹限制宝宝肢体活动。哺乳妈妈应保持饮食均衡，避免摄入易致敏食物。每天给宝宝进行15分钟抚触按摩，选择在宝宝情绪稳定时练习俯卧抬头。若打挺伴随发热、呕吐、意识障碍等症状，或持续超过两周无改善，应及时到儿科神经专科就诊排查病理性因素。