小便疼痛尿不尽怎么办

小便疼痛尿不尽可通过多饮水、热敷会阴、遵医嘱使用抗生素、中药调理、手术治疗等方式缓解。该症状通常由尿路感染、前列腺炎、尿道结石、膀胱过度活动症、神经源性膀胱等原因引起。

1、多饮水

每日保持2000毫升以上饮水量有助于冲刷尿道，减少细菌滞留。建议选择温开水或淡竹叶茶，避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮品。排尿时尽量排空膀胱，不要刻意憋尿。

2、热敷会阴

用40℃左右温水浸湿毛巾敷于会阴部，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷可促进局部血液循环，缓解尿道痉挛。操作时需注意防止烫伤，糖尿病患者慎用。

3、抗生素治疗

细菌性尿路感染需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。用药期间须完成全程治疗，不可自行停药。妊娠期妇女及儿童应在医生指导下调整用药方案。

4、中药调理

湿热下注型可选用八正颗粒、三金片、热淋清颗粒等中成药。服药期间忌食辛辣油腻，脾胃虚寒者应配伍健脾药物。建议在中医师辨证指导下使用，疗程一般需要2-4周。

5、手术治疗

尿道狭窄患者可能需行尿道扩张术，前列腺增生者可考虑经尿道前列腺电切术。术后需留置导尿管3-7天，保持伤口清洁干燥，定期复查尿流率检测。

日常应注意保持会阴部清洁干燥，选择纯棉透气内裤并每日更换。饮食宜清淡，多摄入冬瓜、黄瓜等利尿食物，限制辣椒、芥末等刺激性调味品。避免久坐、骑车等压迫会阴部的行为，可进行凯格尔运动增强盆底肌功能。若症状持续超过3天或出现血尿、发热等情况应立即就医。