小便疼痛该怎么办

小便疼痛可通过多饮水、热敷会阴、遵医嘱使用抗生素、中药调理、手术治疗等方式缓解。小便疼痛通常由尿路感染、尿路结石、前列腺炎、尿道损伤、妇科炎症等原因引起。

1、多饮水

每日保持2000毫升以上饮水量有助于稀释尿液，减少尿道刺激。可少量多次饮用温开水或淡竹叶茶，避免摄入咖啡、酒精等刺激性饮品。排尿时注意放松尿道括约肌，避免因紧张加重疼痛感。

2、热敷会阴

用40℃左右温水浸湿毛巾敷于会阴部，每次15分钟，每日重复进行可缓解尿道痉挛。热敷能促进局部血液循环，减轻炎症引起的灼痛感，但皮肤破损或出血时禁用该方法。

3、抗生素治疗

细菌性尿路感染需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。淋球菌性尿道炎可能伴有黄色脓性分泌物，需配合阿奇霉素分散片联合治疗。用药期间须完成全程疗程，避免耐药性产生。

4、中药调理

湿热下注型可选用八正颗粒清热利湿，气滞血瘀型适用癃闭舒胶囊活血化瘀。慢性前列腺炎患者可长期服用前列舒通胶囊，配合黄柏、车前子等中药煎剂坐浴，水温控制在38℃为宜。

5、手术治疗

尿路结石超过6毫米需行体外冲击波碎石术，尿道狭窄可实施尿道扩张术。术后需留置导尿管1-3天，保持会阴清洁干燥，定期复查尿流率检测。女性反复尿路感染合并膀胱颈梗阻时，可能需行膀胱颈切开术。

出现小便疼痛应穿着纯棉透气内裤，避免憋尿和久坐。饮食宜清淡，多食冬瓜、绿豆等利尿食物，限制辛辣刺激食物摄入。若伴随发热、血尿或腰背部放射痛，须立即就医排查肾盂肾炎等急重症。日常注意性生活卫生，排便后从前向后擦拭，降低病原体感染概率。