小便疼痛怎么办

小便疼痛可通过多喝水、热敷会阴、调整饮食、使用药物、手术治疗等方式缓解。小便疼痛通常由尿路感染、尿路结石、前列腺炎、尿道炎、膀胱炎等原因引起。

1、多喝水

多喝水有助于稀释尿液，减少尿液对尿路的刺激，从而缓解小便疼痛。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，可分多次少量饮用。避免饮用含糖饮料、咖啡、酒精等刺激性饮品，以免加重症状。若存在肾功能不全或心力衰竭等疾病，需在医生指导下控制饮水量。

2、热敷会阴

热敷会阴部位可帮助放松局部肌肉，缓解尿道痉挛引起的小便疼痛。可使用温水袋或热毛巾敷于会阴部，温度控制在40-45摄氏度，每次热敷15-20分钟，每日重复进行2-3次。热敷时需注意避免烫伤皮肤，尤其是糖尿病患者或皮肤感觉异常者需格外谨慎。

3、调整饮食

饮食上应避免辛辣刺激、油腻食物，如辣椒、花椒、油炸食品等，这些食物可能加重尿路刺激症状。可适量食用具有利尿作用的食物，如西瓜、黄瓜、冬瓜等。同时增加富含维生素C的蔬菜水果摄入，如西蓝花、猕猴桃、橙子等，有助于增强泌尿系统抵抗力。

4、使用药物

针对不同病因引起的小便疼痛，需在医生指导下使用相应药物。尿路感染可使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。尿路结石引起的疼痛可使用双氯芬酸钠栓、吲哚美辛栓等解痉镇痛药物。前列腺炎患者可遵医嘱使用坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的尿路结石、前列腺增生等疾病引起的小便疼痛，可能需要进行手术治疗。常见术式包括经尿道膀胱结石碎石术、经尿道前列腺电切术等。手术治疗需由泌尿外科医生评估后决定，术后需注意保持会阴清洁，避免剧烈运动，定期复查。

出现小便疼痛症状时，建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。日常生活中应注意保持会阴部清洁干燥，避免憋尿，性生活前后注意清洁。饮食上保持清淡，多喝水勤排尿。避免久坐不动，适量运动有助于改善盆腔血液循环。若症状持续不缓解或伴有发热、血尿等情况，应立即就医。