什么花茶去火效果好

去火效果好的花茶，主要包括菊花茶、罗汉果花茶、金银花茶及金莲花茶等。

1.菊花茶

菊花性质寒凉，具有清热去火的作用。如体内火气旺盛，可以适量喝些菊花茶，促进火气消散，改善因上火导致的喉咙发炎、头痛及口腔溃疡等症状。不过体虚患者及脾胃虚寒者应少喝菊花茶，以免引起身体不适。

2.罗汉果花茶

罗汉果花具有润喉功效，且香味浓郁，泡茶喝芳香四溢，并能清肺润燥，可改善肺火旺盛导致的喉咙疼痛、咳嗽及声音沙哑等症状，也可缓解上火引起的大便秘结。

3.金银花茶

金银花具有清热解毒的功效，常喝些金银花茶可以去除体内火气，对外感风热、咽喉干涩也有一定的作用。

4.金莲花茶

金莲花具有清热解毒、养肝明目及提神健胃之功效，是去火效果比较好的花茶，可以改善因火气过旺造成的扁桃体炎、口腔炎及咽炎等疾病的病情。