肾上腺激素是什么

肾上腺激素是由肾上腺髓质分泌的一类生物活性物质，主要包括肾上腺素和去甲肾上腺素，参与调节心血管、代谢和应激反应等生理过程。

肾上腺激素属于儿茶酚胺类物质，由酪氨酸经过多步酶促反应合成。肾上腺素和去甲肾上腺素通过与靶细胞膜上的α受体和β受体结合发挥作用。肾上腺素主要作用于β受体，引起心率加快、支气管扩张和血糖升高；去甲肾上腺素主要作用于α受体，导致血管收缩和血压升高。肾上腺激素的分泌受交感神经调控，在应激状态下分泌量显著增加。

肾上腺激素水平异常可能与嗜铬细胞瘤、自主神经功能障碍等疾病相关。长期精神紧张或慢性压力可能导致肾上腺激素持续分泌增多，进而引发高血压、心律失常等问题。肾上腺激素检测可通过血液或尿液样本进行，常用于诊断内分泌系统疾病。

保持规律作息和适度运动有助于维持肾上腺激素分泌平衡，避免长期精神紧张和过度疲劳。饮食上可适量增加富含维生素B族和镁的食物如全谷物、深绿色蔬菜，有助于支持肾上腺功能。若出现持续心悸、头痛、血压波动等症状，建议及时就医检查肾上腺激素水平及相关内分泌功能。