外伤腰疼怎么办

外伤腰疼一般可以通过日常护理、按摩、红外线疗法、药物治疗、手术等方法来改善病情。

1、日常护理：要减少活动量，多卧床休息，避免身体过于劳累，可以减轻腰部的负担，促进身体恢复。

2、按摩：可以在医生指导下对局部进行按摩，可以加快血液循环，促进瘀血消散，使疼痛的症状得到改善。

3、红外线疗法：可以在医生指导下采取红外线疗法，使用红外线照射患处，以此促进局部的血液流通，减轻肿胀与疼痛。

4、药物治疗：患者可以在医生指导下使用三七片、布洛芬颗粒等药物进行治疗，有活血化瘀、消炎镇痛等作用。

5、手术：如果外伤比较严重，通过常规治疗方法无法有效改善症状，患者可以在医生指导下通过外科手术的方式进行治疗。

治疗期间患者要避免身体过于劳累，如果症状比较严重，患者应及时就医，以免延误病情。