外伤休克该怎么办

外伤休克需立即采取急救措施并尽快就医，可通过保持呼吸道通畅、控制出血、保持体温、正确体位、快速转运等方式处理。外伤休克通常由大量失血、剧烈疼痛、严重感染、心脏损伤、神经损伤等原因引起。

一、保持呼吸道通畅

确保患者呼吸道畅通是首要步骤。需立即清除患者口鼻内的血液、呕吐物或异物，将头部偏向一侧防止误吸。若患者意识丧失，可采用仰头抬颏法或推举下颌法开放气道，必要时进行人工呼吸。保持气道通畅有助于维持氧气供应，为后续抢救争取时间。

二、控制出血

对外部可见的出血点进行紧急止血。可采用直接压迫法，用干净的纱布或布料持续按压伤口。若四肢出血严重且压迫无效，可在伤口近心端使用止血带，并记录使用时间。控制出血能有效减少血容量丢失，延缓休克进展，为医疗救援创造条件。

三、保持体温

休克患者常因循环衰竭导致体温下降。需用毛毯、衣物等包裹患者身体，避免直接接触冰冷地面。在转运过程中注意保暖，但避免使用过热的热水袋以免烫伤。维持正常体温有助于稳定生命体征，防止低体温加重循环障碍。

四、正确体位

将患者置于休克体位，即平卧位，下肢抬高约20至30度。此体位有助于增加回心血量，改善脑部供血。若怀疑有脊柱损伤，应保持患者身体轴线平直，避免随意搬动。正确的体位管理是现场急救的重要环节。

五、快速转运

在实施初步急救后，须立即联系急救中心或将患者送往最近的有救治条件的医院。转运途中需持续监测患者意识、呼吸和脉搏，并保持上述急救措施。向接诊医生详细说明受伤情况、已采取的急救步骤及时间，以便医院快速制定后续治疗方案。

外伤休克是危及生命的紧急状况，现场急救至关重要但仅为权宜之计，必须尽快获得专业医疗救治。日常生活中应增强安全意识，预防意外伤害发生。一旦发生严重外伤，旁观者或家属在等待救援时需保持冷静，有序实施上述急救步骤，并避免随意移动患者可能存在的骨折部位。康复期应在医生指导下进行营养支持，适量摄入富含优质蛋白和铁的食物，如鱼肉、瘦肉、动物肝脏等，以促进组织修复和血细胞生成，同时保证充分休息，逐步恢复体力活动。