预防黄斑疾病要注意的四点

黄斑疾病是比较常见的眼科疾病了，初期症状比较不明显，对患者来说只是一些视力上的影响，很容易和其它眼病混淆，甚至不注意。对于黄斑疾病的预防，除了合理卫生的用眼习惯外，还要注意以下几点。

1、由于黄斑疾病可能与长期的紫外线暴露有关，建议太阳光强烈时出门戴墨镜可以做好预防，请患者在日常的生活中特别的注意。

2、据研究调查发现蔬菜和水果当中含有大量的抗氧化物质如：微量元素、叶黄素等，因此，专家建议在日常的生活中要多吃含维生素高的蔬菜水果。

3、由于黄斑疾病的发生可能与遗传有一定关系，因此，如若家族中有人患黄斑疾病，那么，家族成员中50岁以上的人们，要定期的上医院进行检查，以免造成一些不必要的麻烦。

4、黄斑疾病的发生与高血压、高血脂有着密切的关系，因此，患者在日常的生活中要积极的进行预防高血压、高血脂，少吃过于油腻的食品，加强锻炼，有助于预防黄斑疾病或减缓其发展，请患者在日常的生活中特别的注意。

总之，对于包括黄斑疾病在内的所有眼科疾病，都需要了解一些发病的原因等，做好预防工作，也要知道一些黄斑疾病的初期症状，及时发现和进行诊断，患者也要保持良好的心态，积极配合治疗黄斑疾病。