儿童缺锌的症状是怎样的

儿童缺锌的症状主要表现为食欲减退、生长发育迟缓、免疫力下降、异食癖和皮肤黏膜损伤。缺锌可能与饮食摄入不足、吸收障碍、需求增加等因素有关，建议家长及时带孩子就医检查。

1、食欲减退

缺锌会影响味觉敏感度，导致儿童出现明显的食欲不振、挑食或拒食现象。锌是味蕾细胞更新的必需元素，缺乏时会降低对食物味道的感知能力。长期食欲减退可能进一步加重营养不良。

2、生长发育迟缓

锌参与蛋白质合成和生长激素代谢，缺锌儿童可能出现身高体重增长缓慢、骨骼发育延迟。严重时会导致青春期发育滞后，表现为第二性征出现晚于同龄人。

3、免疫力下降

缺锌会削弱免疫功能，儿童更易反复发生呼吸道感染、腹泻等疾病。锌对淋巴细胞增殖和抗体产生有重要作用，缺乏时伤口愈合速度也会明显减慢。

4、异食癖

部分缺锌儿童可能出现异食行为，如啃咬指甲、吃泥土或墙皮等非食物物质。这种行为可能与锌缺乏导致的味觉异常和神经递质代谢紊乱有关。

5、皮肤黏膜损伤

缺锌可引起口角炎、舌炎、口腔溃疡等黏膜病变，皮肤可能出现干燥、脱屑或皮疹。严重时会发生肢端皮炎，表现为手指、脚趾末端皮肤红斑、脱皮和渗出。

家长应注意观察儿童的饮食情况和生长发育指标，保证膳食中含有牡蛎、牛肉、猪肝等富锌食物。对于确诊缺锌的儿童，应在医生指导下合理补充锌剂，避免自行用药。同时注意培养良好的饮食习惯，定期监测血锌水平，预防缺锌复发。日常可适当增加富含维生素C的水果蔬菜，有助于锌的吸收利用。