左侧肋骨疼

左侧肋骨疼可能是肋间神经痛、肋软骨炎、肋骨骨折、胸膜炎或胃食管反流等疾病的表现。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、肋间神经痛

肋间神经痛多由病毒感染或胸椎病变引起，表现为沿肋骨走向的刺痛或灼痛。咳嗽或深呼吸时疼痛加重。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，配合局部热敷缓解症状。

2、肋软骨炎

肋软骨炎常见于第2-5肋软骨交界处，表现为局部肿胀压痛。可能与外伤或反复劳损有关。急性期需限制活动，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，严重者需口服塞来昔布胶囊。

3、肋骨骨折

肋骨骨折多由外力撞击导致，疼痛随呼吸运动加剧，可能伴皮下淤血。需通过X线确诊，轻症可用胸带固定4-6周，重症需手术复位。避免剧烈咳嗽以防移位。

4、胸膜炎

胸膜炎常由肺部感染蔓延所致，表现为深呼吸时胸膜摩擦感伴锐痛。可能伴随发热、咳嗽。需完善胸部CT检查，使用左氧氟沙星片抗感染，必要时行胸腔闭式引流。

5、胃食管反流

胃食管反流可能引发左侧胸骨后放射痛，伴反酸烧心感。与贲门松弛有关。建议睡前3小时禁食，抬高床头15度，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片。

日常应注意保持正确坐姿避免胸椎受压，睡眠时选择硬板床。急性期可尝试45度半卧位减轻肋骨牵拉痛。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物加重胃酸分泌。若疼痛持续超过3天或出现呼吸困难、高热等症状需立即就诊。康复期间可进行腹式呼吸训练，但需在医生指导下循序渐进增加活动量。