未拆封的红枣过期了能吃吗

一般情况下，未拆封的红枣过期了不能吃，容易对身体健康造成损伤。

红枣是一种常见的食物，营养价值丰富，适当吃红枣对身体有好处。但是，未拆封的红枣过期了，含有的营养成分会大量流失，一般不可以继续吃。此外，过期的红枣还容易出现异味、腐烂、发霉等情况，容易滋生大量细菌。如果红枣已经过期，即使没有拆封，吃了之后可能会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠不适，引起恶心、反酸、腹泻等症状。如果病情严重，还容易引起急性胃肠炎，甚至导致食物中毒，对身体健康造成不利影响。

需注意，建议在日常生活中尽量吃在保质期内的食物，避免吃变质的食物，以免出现身体不适。